Мила Чердачная

С собой мы остаёмся всегда. Один на один. И именно поэтому самоуважение — не мелочь. А основа. Каждый шаг — это не только последствия. Это ещё и то, кем ты становишься внутри. Можно быть готовой заплатить за поступок. Принять наказание. Пережить последствия. Но получится ли после этого смотреть на себя без внутреннего отвода глаз? Взрослость — это не только «я отвечаю». Это ещё и «я заранее знаю, что для меня неприемлемо». Думать о своих принципах до того, как станет соблазнительно их обойти...

В диалоге с жизнью важен не её вопрос. А наш ответ. Жизнь спрашивает по-разному. Иногда мягко. Иногда резко. Иногда так, что хочется отвернуться. «А если не получится?» «А если опять?» «А если сейчас больно?» Мы часто застреваем на формулировке вопроса. Почему так? За что? Зачем именно со мной? Но жизнь не экзаменатор. Она не ждёт правильной версии. Ей важен выбор. Ответ — это не слова. Это направление. Ответом может быть: — остаться или уйти — сжаться или выпрямиться — закрыться или рискнуть — обвинить или взять ответственность Один и тот же вопрос можно услышать как угрозу...

Счастливая жизнь начинается со спокойного ума. Не с удачи. Не с идеальных обстоятельств. И даже не с любви. А с тишины внутри. Когда ум перестаёт метаться, жизнь вдруг становится проще. Не легче — понятнее. Большинство страданий рождаются не из событий, а из шума вокруг них. Мы додумываем. Усиливаем. Прокручиваем снова и снова. Спокойный ум не значит пустой. Он значит — не дерущийся с реальностью. Он смотрит. Выбирает. Отпускает лишнее. Из такого ума решения приходят мягко...

Бояться стоит не конца. Бояться стоит так и не начать. Не смерти пугается сердце. Его пугает жизнь, отложенная «на потом». Мы редко жалеем о том, что сделали. Чаще — о том, на что так и не решились. Не сказали. Не выбрали. Не позволили себе. Начать жить — это не про резкий поворот и не про героизм. Это про маленькую честность: — признать, что тебе важно — перестать...

В жизни обязательно должны быть паузы. Не как награда. Не как отпуск по заслугам. А как часть дыхания. Паузы, когда ничего не происходит. Никто не требует. Ничего не нужно решать. Ты просто сидишь и смотришь на мир. А мир — смотрит на тебя. Без задач. Без оценок. Без планов. В такие моменты жизнь не ускоряется — она возвращается. Мы привыкли думать, что ценность — в движении. В результате. В действии. Но если всё время идти — теряется направление...