Мила Колесник | Бачата

Я всегда придерживаюсь 2 принципов: 1. Одежда не должна сковывать 2. Тебе должно нравится отражение в зеркале Лучше выбирать наряд, который подчеркивает фигуру - Для верха подойдет - топ, лонгслив - Низ - лосины, шорты, велосипедки, брюки клеш, юбочки с разрезом - Обувь - джазовки, кроссовки, туфли...

Насмотренность в бачате Первый шаг к развитию - это смотреть на тех, кто тебя вдохновляет. Смотря на других, ты можешь подметить новые техники и элементы, а также быть в курсе всех новых трендов, которые потом можно адаптировать под себя и использовать в танце. Соц. сети в этом плане наш помощник, там можно наблюдать за танцорами мирового уровня. А еще круто посещать фестивали, вечеринки, мастер-классы или проходить онлайн-курсы. Заметила крутого танцора на вечеринке или в видео? Отметь для себя, что именно тебе понравилось в его стиле...

1. Начнем с танца, которым я занималась долгие годы до бачаты - это bellydance. Из восточных танцев я взяла ту самую свою отличительную технику. В нем уделяется много внимания пластике и изоляции тела, акцентам, волнам. Всю технику востока я успешно добавляю в свой танец и комбинирую при обучении своих учениц. 2. Направление танца которое сейчас в тренде бачаты. Это направление где девушки больше работают верхней частью тела, плечевым поясом и головой. Все эти элементы очень вписываются в поток sensual бачаты...

Успех выступления зависит от площадки и вашего внутреннего состояния. Если вам не знакома сцена и аудитория, то это может вызвать некую скованность, особенно если опыт выступления у вас небольшой. Поделюсь, что помогает мне, не смотря на незнакомую площадку, успешно выступать: 1. Не строй ожиданий, будь в моменте. Может, все будет хорошо, а может, это принесет порцию разочарования. Не знакомые люди, музыка плохая, свет не очень и тд. Всякое бывает. 2. Один раз представь, что ты станцевала плохо, что проиграла...

На мой взгляд танец без эмоций - набор элементов. Самый запоминающийся танец - это не выточенная хореография, а то, какие эмоции он вызвал у зрителя. На кого-то посмотрят и скажут «да, красиво» и забудут на следующий день. А кто-то может выступить и не идеально, но довести до состояния мурашек по всему телу, и эти эмоции зритель запоминает на долгие годы. Как добиться эффекта запоминая? - Нужно научиться выражать эмоции. Выделила 7 пунктов, которое могут тебе помочь: 1. Погрузись в музыку. Слушай музыку, под которую танцуешь, каждый день...