Милый бенефис

Два месяца назад я родила прекрасного сыночка. Я не верила, когда мне говорили о повороте жизни на 180 градусов. Ну ведь не может рождение ребёнка настолько всё изменить. Оказывается, может! Изменятся и мои статьи в дзене...

🍓своё мнение держать при себе 🍓если человек сделал тебе плохое, всё равно относись к нему хорошо и делай добро 🍓если у меня плохое настроение, никому не портить его 🍓не плакать 🍓не удерживать человека рядом с собой насильно 🍓не навязываться людям 🍓не можешь поменять ситуацию - поменяй...

Добрый утро, мои читатели! Ранее спортивная фигура стремительно теряла форму. И если в одежде всё выглядело прилично, то без одежды приличности уже никакой не было. Начнём с питания. Я давненько хотела пересмотреть свой рацион и количество, теперь же я просто обязана была это сделать! Но сказать то легко, а вот сделать не очень. Чипсы, алкоголь, колбасу я в принципе никогда не уважала - поэтому от этого оказалось совсем отказаться легко (я и так это не ела☺) Что касается сладенького - возникли трудности, которых я не ожидала...

Давайте познакомимся поближе. Как-то так🙄

Где заниматься спортом? Добрый день! Я совсем недавно начала спортивную и жизнь и пока что не могу назвать себя спортивным человеком. Но двигаюсь к этому медленными шагами. Даже не шагами, а шажочками. Я зимой походила в спортзал около месяца. Потом забросила (как это обычно бывает). Лишь изредка дома на коврике делала йогу. Потом, при наступлении тепла, я решила выбраться на стадион. И я была в шоке от различия занятий в закрытом помещении и на открытом воздухе! Да, в спортивном зале есть кондиционеры...

Добрый день! Чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым просто необходима физическая активность! Пусть не мировые рекорды. Пусть не 10 тыс. шагов. Пусть не выпрыгивает сердце после тренировки. Но хоть ЧТО-ТО из спортивного должно присутствовать в жизни каждого уважающего себя человека. Почему уважающего? Да потому что себя надо любить и с уважением относится к здоровью, внешности и духовным ценностям самого себя. Как спорт влияет на личность человека? Вы возразите мне, что это никак не связано. Но моё мнение такое: без физической активности человек не развивается должным образом...

Вторая часть подборки небесполезных передач на ТВ. Первую часть читайте здесь

"По телевизору смотреть нечего!" и "Сейчас всё можно найти в интернете!" - всё это Вы мне скажете. Или даже посмеётесь... Но я хочу убедить Вас не отказываться полностью от телевизора. Конечно, я стараюсь как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Но, согласитесь, у нас ведь в крови заложено смотреть телевизор!...

Февральский город в нескольких фотографиях мест Новосибирска. Понравились ли Вам фотографии?

Нестандартные фотографии, сделанные на перроне вокзала. Понравились ли Вам фотографии?

Владивосток в марте. Город машин, мостов и моря. Понравились ли Вам фотографии?

Фото сделаны с Морского вокзала во Владивостоке. Ещё можно заметить другие морские судна. Так же в обьектив попали прибывшие на паромах безпробежные автомобили, главная церковь города и Золотой мост...