Не хочу на работу

Организация рабочего пространства — одна из них. Инструменты лежат как придётся, что-то постоянно ищется, что-то мешает, но каждый раз кажется: сейчас не до этого, потом. Сегодня это «потом» всё-таки случилось. Поставили стеллажи, разложили инструменты нормально, так, чтобы всё было видно и доступно. Потратил на это выходной. К вечеру чувствуется усталость. Нормальная, физическая. Но вместе с ней есть и другое ощущение — что сделано что-то большое и правильное...

Организация рабочего пространства — одна из них. Инструменты лежат как придётся, что-то постоянно ищется, что-то мешает, но каждый раз кажется: сейчас не до этого, потом. Сегодня это «потом» всё-таки случилось. Поставили стеллажи, разложили инструменты нормально, так, чтобы всё было видно и доступно. Потратил на это выходной. К вечеру чувствуется усталость. Нормальная, физическая. Но вместе с ней есть и другое ощущение — что сделано что-то большое и правильное...

Зато неожиданно хорошо работает как инструмент для мышления. Особенно в моменты, когда в голове каша, а решение всё равно нужно принимать. Вот как это используется на практике. 1. Не спрашивать «что делать». Описывается ситуация и запрашиваются вопросы. Часто именно вопросы проясняют больше, чем любые ответы. 2. Использовать как зеркало. Просьба пересказать мысль своими словами быстро показывает, где логика хромает или звучит странно. 3. Проговаривать черновики решений. Не ради «правильного варианта», а чтобы услышать, как это выглядит со стороны. 4. Менять точку зрения. Просьба посмотреть на ситуацию как скептик, клиент или человек со стороны хорошо сбивает самообман...

Всем буду признателен за комментарии и лайки. https://youtu.be/sFh7buBHSJE?si=xGS9vYa6ZMVsieey

формулировку, котораянеожиданно многое объясняет. «Парадокс восстановления». Суть простая: чем сильнее тебе нужен отдых, тем хуже он работает. Даже в отпуске. Немецкие исследователи пишут, что проблема не в самом отдыхе, а в состоянии, в котором человек в него заходит. Когда ты перегружен решениями и ответственностью, мозг продолжает работать даже на паузе. Сон становится поверхностным, мысли крутятся вокруг незакрытых задач, и отпуск превращается просто в смену декораций. В той же логике говорят ещё об одной вещи: для нормального восстановления важны не столько лежание и «ничегонеделание», сколько ощущение контроля и завершённости...