Кризис среднего возраста

Онлайн-психолог — это не то? Часто слышу от друзей: «Онлайн-психолог — это не по-настоящему. Между вами экран, как можно почувствовать человека?» ⠀ Я понимаю эти сомнения. Тоже когда-то так считала, и думала, что личный контакт — это всегда понятнее, надежнее, продуктивнее. Но мой первый психолог был именно онлайн. Второй — очно. И теперь я могу сравнить. Так вот, знаете, какой была разница? Да никакой. Я раскрывалась и там, и там — по-своему, поэтапно. Психологи в обоих форматах замечали, когда я замирала, когда в голосе менялась интонация. Они точно так же слышали паузы, улавливали напряжение, подмечали, как я дышу и куда смотрю. Кто-то говорит, что экран мешает. А меня он, наоборот, сначала защищал. Я могла быть в своём пространстве — в любимом пледе, с чаем и кошкой. Это давало чувство безопасности. ⠀ И даже очно мне не сразу удалось открыться — контакт выстраивался не за один разговор. Это вообще не про формат. Это про отношения. Про доверие. Про человека. Так что: Если в вашем городе нет подходящего специалиста. Если вы устали и нет ресурса ехать в кабинет. Если вы хотите больше гибкости — онлайн-психология — это не компромисс. Это полноценная альтернатива. Слушайте себя. Выбирайте то, что подходит именно вам. P.S.: Моя кошка Золка вот выбрала дзен