Кризис среднего возраста

Последние 2 года я часто работаю с психологами: помогаю им продвигать свои страницы, услуги, писать статьи, вести блоги. И знаете, я часто слышу фразы: «Я не умею продавать себя», «Я не хочу лезть в душу людям в сторис», «Это как будто обесценивает мою работу»... И я понимаю, откуда это. Психология — это про безопасность, про границы, про деликатность. А продвижение в соцсетях выглядит как обратное: ярко, напористо, на виду. Отсюда внутренний конфликт. Но ведь продвижение ≠ навязчивость. Давайте на примерах покажу, почему многим психологам действительно сложно продвигаться...

Лето в Краснодаре — это когда асфальт плавится вместе с моими мыслями. Сегодня за окном +36, а у меня перед глазами картинки речки, мороженого и холодного нефильтрованного. Надо писать, работать, разбирать задачи, но мозг будто в тумане. В итоге я постоянно отвлекаюсь на всякие мелочи и совершенно не могу заставить себя дочитать одну лекцию до конца уже третий час. Поэтому решила разобраться — что с нами происходит летом и как помочь себе не утонуть в этом умственном киселе. Сначала летние каникулы по три месяца в школе, потом в университете...

Кажется, всё нормально: работа есть, отношения тоже, никто не обижает. Но силы куда-то пропадают, энергии не хватает, постоянная усталость. Если вы ловили себя на мыслях вроде: «Устал/а, но не понимаю от чего» «Ничего не радует, всё раздражает» «Жизнь как будто проносится мимо» — эта статья для вас. Сегодня покажу инструмент, который помогает буквально за 15 минут понять: Речь будет про довольно простой, но работающий инструмент для самодиагностики — колесо баланса. Представьте, что ваша жизнь — это машина...

Вы тоже иногда ловите себя на мысли, что проще спросить у карт, чем решить самой? Это не просто так. Разбираемся, почему мы так делаем — и когда пора остановиться. Есть в этом мире особая категория людей. Они не любят принимать решения. Им проще довериться случаю, гадалке или совету подруги, чем сесть и разобраться в себе. Они уверены: ответственность — это для слишком серьёзных. А жизнь — она же как сериал, пусть сюжет пишет кто-то другой: У меня же карта «Императрица». Что любопытно, почти все...