✉️ Тема 12: О психике и помощи
Моя сильная, ранимая, живая. Иногда боль — не в теле.
Иногда она — внутри.
Ты вроде бы дышишь, живёшь, общаешься…
А всё серое. Густое. Как будто ты — за стеклом.
И даже объяснить не получается. Я хочу, чтобы ты знала: психика — такая же часть тебя, как руки или сердце.
И она тоже может уставать. Биться. Болеть. Тревога — это когда в тебе всё дрожит,
даже если ничего опасного нет.
Ты не можешь остановить мысли, тело напряжено,
а внутри — как будто сигнал тревоги, и ты не знаешь, где выход...