Виктор Филатов

На днях задали вопрос, мол, почему так злит, когда говорят «ты должен» или «ты не должен»? Нормально ли это? Есть ли тут какое-то объяснение у психологии? Отвечаю – да, это нормально (хотя и не очень полезно). Да, объяснение есть. «Я сам!» По непонятным причинам люди любят свободу. Возможность самостоятельно выбирать для нас почти сакральна. Мы очень хотим решать самостоятельно – что носить, с кем видеться, когда просыпаться, чем заниматься. Если нас лишать этой возможности, нам плохо. Если подчеркнуть – нам хорошо...

Когнитивные искажения — это ошибки мышления. Чаще всего они безобидны, где-то даже милы, но бывают и вредными. Когнитивное искажение, о котором я расскажу сегодня, вреднее всех прочих. Даже если взять их все вместе. При этом оно очень коварно — для каждого отдельного взятого человека оно скорее полезно, но для всех нас вместе взятых — хуже термоядерной бомбы. Иллюзия объективности Наивный реализм (naïve realism) — это когнитивные искажение, состоящее из двух частей. В первой содержится уверенность — мои взгляды и восприятие объективны...

Хотите распознать лжеца? Посмотрите на его глаза. Лжец по-особенному двигает глазами, и если знать эти особенности, вы надёжно защититесь от обмана. Это очень интригующее утверждение. Оно подкупает свой простой и заявленной эффективностью. Но вот вопрос — а где доказательства? Следи за взглядом Вы наверняка слышали об этом. Вкратце дело обстоит якобы так — направление взгляда показывает работу мозга. Если человек смотрит влево относительно себя — он вспоминает. Смотри влево вбок? Вспоминает то, что слышал...

Нужно пройти дофаминовое голодание, ведь вы заходите в соцсети ради очередной дозы дофамина. Бросьте всё и начинайте дофаминовый детокс, а то ваш мозг перекормлен дофамином, какой кошмар! Примерно так рассказывают о дофамине и дофаминовом голодании в интернете. Вещество с химической формулой C₈H₁₁NO₂ выставляют страшным злодеем. Вот только доказательств не предоставляют. И это понятно. Ведь доказательства полностью противоречат этим утверждениям. Что такое дофамин? Начнём с основ. Вот справочник «Гормоны и их эффекты», год выпуска — 2012 года...