Марина Бахарева

Он кажется «скучным», но уйти от него-самая дорогая ошибка (и вот почему): Самые психически устойчивые мужчины не производят вау-эффекта при первой встрече. Они не показывают драму и не раскачивают тебя на эмоциях. Поэтому большинство женщин уходят от них даже не поняв КОГО они только что потеряли. И выбирают других: ярких, кто красиво врет и стабильно ломает психику. Вот 5 признаков мужчины, за которого нужно держаться: 1.Он не требует «нормально объяснить» твои чувства. Даже если ты злишься, плачешь, молчишь или тревожишься – он НЕ устраивает допрос. 93% мужчин в таких ситуациях закрываются или атакуют тебя. Он из оставшихся 7%, кто со стабильной психикой. Он просто рядом и дает тебе прожить твои эмоции. 2.Он умеет вовремя сказать: «Я не готов» - и не чувствует себя ничтожеством при этом. Он признает: «я сейчас не тяну», «мне нужно время», и честно говорит, когда и при каких условиях может это изменить. Это звучит как слабость. Но это сила – не врать себе, ради того, чтобы его не бросили. Мужчины, которые вначале молчат о своих границах, потом мстят за них вдвойне. 3.Он не боится твоего успеха. Ты можешь стать богаче, громче, ярче – он не начнет тебя принижать. Не впадет в тревогу, не потребует «вернуть баланс». Он не оценивает свою мужественность через твои достижения. Только через свои. 4.Он не превращается в ребенка, когда слышит: «я не хочу сейчас говорить». Он не хлопает дверью, не игнорирует, не пишет пассивно-агрессивные смс. Он дает тебе пространство - без наказаний. 60% пар ломаются не из-за измен, а из-за мелких эмоциональных пакостей. Тут – другой уровень зрелости. 5.Он умеет признавать ошибку без «но» и без оправданий. Не обесценивая, не обвиняя в ответ, не сваливая на обстоятельства. Он может сказать: «Я ошибся» - и не разрушиться внутри. Пока одни мужчины годами доказывают, что «все не так однозначно», он просто делает выводы и меняет свое поведение. Парадокс: чем здоровее мужчина – тем менее эффектно он выглядит в самом начале. Зато рядом с ним ты перестанешь жить в тревоге и начнешь раскрываться как женщина. А каких мужчин ты притягиваешь?

Как связаны пыль на полках и твои неудачи в личной жизни? Гаступила весна и все вокруг призывают убираться и расхламляться, чтобы войти в новый период, обновиться, стать счастливее, удачливее и богаче. А знаешь почему это работает? Сейчас я объясню это без изотерики, только основываясь на доказательной психологии и биологии, почему первое, что тебе нужно для того, чтобы измениться и начать новую жизнь – это прибраться дома и выкинуть весь хлам. Ты знаешь из чего состоит пыль у тебя дома? 80% это эпидермис - волосы и частички кожи твои и всех тех, кто когда – либо был у тебя дома. В нашей коже хранится вся информация о нашем ДНК. Получается, что пыль на полках – это буквально фрагменты твоего прошлого «Я» и прошлого всех тех, что был в этом помещении. Когда вы заходите в свой дом, в свою комнату, ваш гиппокамп - участок мозга, который в том числе регулирует эмоции – по пыли и частицам эпидермиса считывает самого себя в прошлом и те эмоции, которые вы испытывали, находясь в этом прошлом. После этого ваше бессознательное как бы подгружает информацию про прошлого тебя и твои старые эмоции. Сделав это, подсознательное запускает старые сценарии поведения и заставляет тебя действовать по-старому. Так еще сильнее закрепляются старые привычки, мысли и привязанности. А так как старые привычки имеют более крепкие нейронные связи, то все это не позволяет бессознательному давать тебе выбрать действовать по-новому сценарию. И именно поэтому ты съезжаешь со своих новых привычек и продолжаешь их либо саботировать, либо продолжаешь действовать по-старому, называя это депрессией, пркрастинацией, либо ленью... Именно поэтому вы можете долго не начинать что-то новое, плохо запоминать новую информацию и даже слишком долго вспоминать бывшего. Если в вашей комнате грязно, пыльно, все это будет сдерживать ваше новое поведение, если вы хотите перемен, то не сидите во фрагментах вашего прошлого, а прямо сейчас встаньте и уберите то место, где вы больше всего времени проводите.