Метиленовый синий

Как раз перед твоим «плотным ужином» 🧠 Статья 1: «Пожирающий разум» Переедание , у меня такое есть, но у меня не успевает откладываться. Но тема интересная давай разберемся, ведь скоро выходные шашлыки ну может в этот раз не свиные? пивас, и баня, и в этот самый момент: твоим телом рулит гремлин под капюшоном или животом Зовут его — грелин. Он просыпается, когда ты: – не доспал, – заел тревогу, – или сказал себе: «Пропущу завтрак, ничего страшного». Страшного нет. Пока он не открыл холодильник и не сожрал всю лазанью...

🥬 150 грамм ферментированной правды. Статья первая (квашеная) Погнали разберем эту квашенную метаболическую пулю, которая превратила обычную капусту в настоящего капус-стана здорового питания. 🥇Почему это вообще суперфуд? 😴1. Иммунитет без фанатизма и капу-страстей 200 грамм капусты — и ты официально защищён от классического набора: «ой, продуло», «там кто-то в офисе кашлял» и загадочного «я просто устал» хотя вчера до 2х ночи листал reelsы Витамин С в ней - запускает фагоцитоз. Это процесс,...

Вторые сутки: Добро пожаловать в “Солярис” Первая часть тут Окунитесь в мир тишины со мной 36-й час. Мир замедлился. Всё вязко, будто кто-то вместо меня пыхнул косяка. Анти-пищевая тишина. Она приходит, когда пищевой шум уходит. момент безмолвного знания. В этот момент мы не заполняем каждую паузу — ни словом, ни едой. Ты просто есть. Наблюдаешь. Перекусы и истерика они на одной чаше весов. 48-й час. Воздух стал вкуснее сырников с ряженкой и клубникой . Какой там сыр- дорблю, дыня, флетвайт...

Как я стал «внутри голым монахом девственником». Или история о том, кто кого контролирует — ты еду или она тебя 👇 Зачем нормальный человек голодает двое суток? Кто сказал что нормальный? нормальным был раньше когда выбирал между: “Spaten или Paulaner” Мой друг с женой «жена его не моя»решили поголодать сутки. Я подумал: “А что, если 48?” Конечно для просмотров и лайков. Шутка их никто не ставит. Просто захотелось узнать, где живёт моя сила воли. Оказалось — глубже, чем я думал, вы ну да примерно где Кольская сверхглубокая скважина (СГ-3)...