Алексей Мередов (Атма)

Бремя и благословение человеческой формы Среди бесчисленных видов существ, в бескрайнем круговороте самсары, человеческое рождение - это как вспышка молнии в темную ночь. Мимолетная, редкая, ослепительно яркая. Веды говорят, что обрести человеческую форму сложнее, чем одной мухе, летающей по всей нашей планете, случайно сесть на единственную соломинку, брошенную в океане. Это не преувеличение. Это указание на космическую ценность того, что мы так часто принимаем как данность. Мы ходим по земле, дышим, едим, спим, жалуемся на погоду и на жизнь - и не осознаем, что держим в руках величайший ключ. Ключ, который может отпереть двери вечности. В отличие от животных, инстинкты которых ведут их по предопределенному пути, и божеств/девов/полубогов, поглощенных наслаждениями, человеческое существо наделено уникальным сочетанием: свободой воли и способностью к осознанию. Наше тело — не просто сосуд из плоти и костей. Это сложнейший, божественно настроенный инструмент. У нас есть: · Ум (манас), чтобы чувствовать и анализировать. · Разум (буддхи), чтобы различать, принимать решения и задавать вопрос «почему?». · Сознание (читта), чтобы накапливать опыт. · И, самое главное, Эго (аханкара), которое, будучи нашим главным заблуждением, является и точкой опоры для его преодоления. Именно эта комбинация делает человеческую жизнь полем битвы между светом и тьмой, знанием и невежеством, возвышением и падением. Животное не может выбрать быть добрым или злым — оно следует природе. Божества/девы/полубоги не стремятся к освобождению — они уже в раю. Только человек находится на распутье. Он несет тяжелейшее бремя выбора и величайшее благословение возможности. В чем же эта возможность? В чем цель? Цель - не просто «быть хорошим человеком» или «прожить счастливо». Это слишком мелко для такого грандиозного сосуда. Цель человеческой жизни, согласно Ведам, - пробудитьcя. Осознать свою истинную природу как вечной, блаженной души (Атмы), не ограниченной телом, умом, рождением и смертью. Разрушить иллюзию двойственности и выйти из цикла постоянных рождений и смертей (сансары). Это и есть мокша. Освобождение. И человеческая форма — единственный «плацдарм», с которого можно запустить эту операцию. Но как мы чаще всего используем этот бесценный дар? Мы тратим его на то, чтобы усовершенствовать сон. Мы, обладая разумом, способным постичь законы вселенной, используем его для расчета личной выгоды. Мы, имея свободу выбора, добровольно заковываем себя в цепи бесконечных желаний (кама), гнева (кродха) и жадности (лобха). Мы проживаем жизнь, как будто мы — это наше тело, и спешим удовлетворить все его сиюминутные запросы, забывая, что тело — всего лишь арендованная машина для путешествия, а не сам путешественник. Осознать ценность человеческой жизни — значит ощутить одновременно глубокое смирение и огненную ответственность. Смирение — потому что это дар, который мы не заслужили, но который нам милостиво дан для работы над собой. Ответственность— потому что каждый прожитый день в невежестве, в погоне за призрачным, есть растрата невообразимой космической возможности. Спросите себя: использую ли я свой человеческий интеллект для самопознания или только для критики других? Использую ли я свои руки, чтобы помогать, или только чтобы брать? Использую ли я свою речь, чтобы говорить истину и утешение, или чтобы сеять раздор и жаловаться? Жизнь в человеческой форме - это не просто награда за прошлые заслуги. Это боевой пост. Это шанс. Это священный договор между душой и Вселенной: тебе даны все инструменты, теперь сделай то, что не может сделать ни одно другое существо — освободись и стань тем, кто ты есть на самом деле. Не растратьте этот шанс на суету. Не усните в комфорте иллюзий. Проснитесь. Вспомните. Ведь завтра, как гласит древняя мудрость, может быть слишком поздно. И душа снова отправится в долгое странствие по 8 400 000 формам жизни, чтобы с надеждой искать эту единственную — человеческую — дверь к свободе. С любовью, Алексей Мередов (Атма) - Послушайте семинар "Открытие души" | Telegram atmaguru

Как возвышенные мысли преображают жизнь Когда-то я думал, что жизнь - это череда радостей и страданий, взлетов и падений. Я верил, что мои эмоции - это и есть я. Пока однажды не осознал: всё, что я считал собой - лишь временные состояния ума, а настоящая свобода - за их пределами. Мир полон страданий, тревог, пустых переживаний. Но разве в этом суть человеческого существования? Нет. Наши эмоции - лишь рябь на поверхности океана сознания, а истинная глубина - в божественном, вечном, неизменном. Древние мудрецы знали: чем выше мысли, тем чище жизнь. Чем ближе ум к Абсолюту, тем дальше от страданий. Но как подняться над суетой? Как перестать быть рабом мимолетных чувств и погрузиться в океан высшего знания? «Йога-сутры» Патанджали говорят: «Йога читта вритти ниродха» - «Йога есть прекращение колебаний ума». Что это значит? Все наши переживания - лишь волны на поверхности ума. Гнев, страх, вожделение, уныние - это вихри, которые уводят от истинного «Я». Но тот, кто осознал свою духовную природу, больше не отождествляет себя с ними. В «Бхагавад-гите» есть такое наставление: «Счастье и горе приходят и уходят, как зима и лето. Они рождены из контакта чувств с объектами, и человек должен научиться выносить их, не беспокоясь» Эмоции преходящи, но душа вечна. Зачем цепляться за то, что исчезнет уже завтра? Мысли создают реальность Какие мысли мы культивируем, такую реальность и получаем. - Думаешь о страданиях? - Получаешь страдания. - Думаешь о Боге? - Получаешь божественную благодать. Я провел эксперимент: неделю сознательно избегал пустых разговоров, негативных новостей, жалоб. Вместо этого читал священные тексты, слушал мантры, размышлял о вечном. И что вы думаете? Мир вокруг стал мягче, светлее, как будто я смотрел на него через чистое стекло. В «Йога-Васиштхе» сказано: «Ум — причина рабства и освобождения. Ум, погруженный в мирское, ведет к страданию. Ум, устремленный к Высшему, ведет к свободе» Каждый раз, когда ловишь себя на пустых переживаниях, спрашивай: «А о чем сейчас думает мудрец? О чем размышляет йог?» «Тот, кто управляет своими чувствами, как возничий управляет лошадьми, достигает цели» («Катха-упанишад»). Когда ум очищен от низких мыслей, жизнь становится легкой, ясной, наполненной смыслом. Больше нет места страданиям - есть только путь к Истине. Раньше я думал, что счастье - где-то там: в успехе, деньгах, отношениях. Но теперь я знаю: оно всегда здесь. Просто ум, замутненный желаниями, не видит этого. Ты - не тело, не эмоции, не ум. Ты - душа, частица Бога. И твое предназначение - вспомнить это. Погружайся в возвышенное. Отбрасывай ненужное. И увидишь, как мир начнет меняться вместе с твоим сознанием. С любовью, Атма | Telegram atmaguru

Хорошая новость!!! Благодаря вашей поддержки началась ротация по цифровым площадкам новой записи мантры в профессиональном звучании "Ом Намо Бхагаватэ Васудевая" Особая благодарность Илварсу 🙏🙏🙏 Уже появилась в ВК: https://vk.com/audio-2001279501_141279501_b2284fc91b09740993 В Звуке: https://share.zvuk.com/cLQ0/f5wmb9oe Яндекс музыке: https://music.yandex.ru/album/37314239?utm_source=web&utm_medium=copy_link Ок: https://m.ok.ru/music/album/122979334460345 МТС музыка: https://music.mts.ru/album/37314239 Добавляйте себе в плейлисты. "ॐ नमो भगवते वासुदेवाय" (Ом Намо Бхагавате Васудевайя) «Поклонение Господу, пребывающему во всём» (один из изначальных переводов) Почему это мантра просветления? 1. ॐ (Ом) — звук, из которого рождается и в который возвращается вся вселенная. Символ абсолюта. 2. नमो (Намо) — "Поклонение", "приветствие" 3. भगवते वासुदेवाय (Бхагавате Васудевайя) — имя Бога, "Тот, в ком пребывает всё" Читаю мантру с полной концентрацией и 99.9 % осознанностью Божественной природы. Эффект воздействия на сознание огромное. Желательно слушать на качественной колонке или в хороших наушниках. Основные эффекты прослушивания мантры: 1. Духовное очищение Мантра помогает очистить ум от негативных мыслей, устраняет кармические блоки и способствует духовному росту. 2. Успокоение ума. Вибрации мантры гармонизируют сознание, снижают тревожность и стресс, приводят к внутреннему умиротворению. 3. Связь с Высшим Сознанием. Мантра дает божественную защиту и поддержку. 4. Защита от негатива. Считается, что мантра создаёт мощное энергетическое поле, оберегающее от дурных влияний. 5. Пробуждение мудрости. Помогает яснее понимать жизненные ситуации, принимать правильные решения. Как лучше слушать? - В спокойной обстановке, с концентрацией на звуке. - Можно сочетать с медитацией или джапой (повторением). Чем чаще и осознаннее вы слушаете эту мантру, тем глубже её воздействие. 🕉️ С любовью, Атма

​​Адхйатма Йога — Путь к Себе Я помню тот день, когда впервые ощутил себя. Не свое тело, не свои мысли, не свою роль в этом мире — а того, кто стоит за всем этим. Это было похоже на пробуждение после долгого сна. Мир вокруг не изменился, но я изменился. И с тех пор моя жизнь — это путь Адхйатма Йоги, йоги познания своего истинного Я. "Кто я?" — Вопрос, который меняет все Когда-то я думал, что я — это моя работа, мои достижения, мои страхи и желания. Но однажды, в тишине медитации, пришло осознание: всё это — лишь одежды, наброшенные на вечное "Я". Адхйатма Йога ( अध्यात्म योग) - это не просто философия. Это внутренняя революция. Это момент, когда ты понимаешь: "Я не тело. Я не ум. Я — тот, кто наблюдает. Я — сознание. Я — часть Божественного." И знаете что? Каждый из вас, кто слушает мои лекции, уже идет этим путем. Даже если вы еще не осознали этого до конца. История одного пробуждения. Однажды ко мне пришел человек. Он сказал: "Я столько лет ищу себя, но ничего не нахожу. Может, это всё иллюзия?" Я ответил: "А кто ищет?" Он замер. Потом тихо сказал: "Я." — "А кто этот 'я'?" И в его глазах мелькнуло понимание. Он не нашел ответа словами, но ощутил его. В этот момент началась его настоящая практика Адхйатма Йоги. Как мы практикуем Адхйатма Йогу? Каждый раз, когда вы: - Слушаете мои лекции — вы приближаетесь к Себе. - Задаетесь вопросом "Кто я?" — вы стучитесь в дверь истины. - Наблюдаете свои мысли без отождествления — вы делаете шаг к свободе. Это не сложно. Это естественно. Потому что ваше истинное "Я" уже знает ответ. Оно просто ждет, когда вы вспомните. Вы уже на пути. Если вы здесь, если вы чувствуете, что эти слова отзываются внутри — значит, ваше пробуждение уже началось. Адхйатма Йога — это не техника. Это любовь к истине. Это смелость посмотреть вглубь и сказать: "Да, я — не это. Я — нечто большее. Я — вечное. Я — свободное." И когда это осознание приходит, вся жизнь становится садханой (практикой). Вы готовы вспомнить Себя? 🔥 П.С. Пишите в комментариях — когда вы впервые ощутили свое истинное "Я"? Или, может, вы только в начале этого пути? Давайте обсудим! Подписывайтесь на мой телеграм канал atmaguru #ПознаниеСебя #Пробуждение #Йога #ИстинноеЯ

Верь в силу самоисцеления и эффективность восстановления здоровья увеличивается в несколько раз. Это уже давно доказанный факт и многие знают о силе самовнушения, но не всегда верят. Как же больно осознавать, что мы сами себя лишаем этой чудесной способности к исцелению! Ведь внутри каждого из нас таится неиссякаемый источник жизненной силы, способный исцелить любые недуги. Но стоит нам лишь услышать, что это "невозможно", как мы тут же опускаем руки, покорно принимая навязанный нам диагноз. Словно загипнотизированные, мы подпадаем под влияние тех, кто уверяет нас в нашей немощи и неспособности к самоисцелению. Мы отказываемся верить в свои собственные силы, с готовностью вручая ключи от собственного здоровья в чужие руки. И как же горько нам потом осознавать, что мы сами себя предали, позволив этим "авторитетам" подчинить нас своей воле. 30 лет я использую самоисцеление с помощью энергии рук методом Рэйки и однозначно могу подтвердить что вера/уверенность в процесс самоисцеление играет огромную роль. Я также видел людей, быстро ухудшающие свое здоровье, так как сложили ручки пребывая в опатии и не имея веры. Поверьте в силу самоисцеления и вы пробудите в себе этого могущественного целителя, что дремлет в глубине нашего существа. Ведь именно в нас самих заключен ключ к исцелению! А если вы заболели обязательно несколько раз в день внушайте себе что вы целитель а не просто больной. Маленький ролик для вас дорогие мои друзья! https://youtube.com/shorts/83oflknRF-0?si=vON8-0bkZSeSpSv-