Чем питаться во время болезни
Когда накрывает болезнь, о еде думаешь в последний момент, есть совсем не хочется. Но выздоровление организма - это комплекс мер: питание, терапия и отдых. Есть некоторые рекомендации по питанию во время ОРВИ, которые следует взять на заметку Вообще, во время болезни надо уделить внимание белкам, так как при их дефиците в организме снижается бактерицидная защита, и углеводам, они будут быстро восстанавливать потерю энергии и утолять голод...