КОУЧ ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ

Каждая девочка наделена даром при рождении - женственность. К сожалению, окружение безжалостно вносит свои коррективы, которые уродуют наше природное естество. Нас не учат в школах - как девочке быть женственной, а мальчику быть мужественным. Поэтому дети часто просто копируют то, что видят вокруг – родителей, учителей. Мало, кто может похвастаться, что у них дома есть достойный пример. Находясь в школе, дети видят, чаще всего, хмурую, жесткую, говорящую металлическим голосом учительницу. Мальчикам нужна дисциплина, жесткость, а девочкам – мягкость...

Женская психология всегда привлекала мое внимание. Какие секреты скрываются в каждой из нас? Откуда эта непостижимая красота и таинственность? Какие факторы воздействуют на женскую психику и формируют ее особенности? Уникальность женщины определяется ее физиологическим строением и способностью к материнству. Воздействие гормональных изменений на эмоциональный фон, а также уникальные особенности мозговой деятельности формируют особую психологию женщины. Однако, дело не только в биологии. Огромное влияние оказывает культурное и социальное окружение...

Все ли из нас понимают, что жена – это не мама? Не надо «душить» мужа чрезмерной заботой или чего хуже, менторским голосом указывать на его недостатки. Даже если вы искренне хотите добра, не включайте «я же тебе говорила..». Дорогие, мои девочки, не надо давать советы, если вас не спрашивают. Это универсальная рекомендация не только в социальной жизни, но и в общении с вашей половиной. Настоящий мужчина не потерпит, чтобы его контролировали или командовали им. Во всяком случае, это точно не женский способ...

Благодарность – это одна из самых важных эмоций, которую может испытывать человек. Она помогает нам ценить то, что мы имеем, и улучшает наше настроение. Это чувство признательности, которое может возникнуть в ответ на оказанную помощь или полученную услугу. Может проявляться в различных формах - слова благодарности, улыбки, жесты, объятия, даже небольшие подарки и другие поступки. Благодарность помогает нам устанавливать более глубокие и значимые отношения с другими людьми, так как она способствует взаимопониманию и уважению...

Приходится часто слышать от женщин - я перфекционистка! Причем, говорят они об этом, как о самой лучшей черте своего характера. Возможно, вы тоже слышали подобное? Девочки, вынуждена вас разочаровать. В основе перфекционизма лежит страх. Страх, что вас не будут любить, если вы сделаете работу плохо, не идеально. Это приводит к сильнейшему эмоциональному и психологическому перенапряжению. Риск выгорания у таких людей в 10 раз выше, чем у всех остальных. Они чаще прокрастинируют. Ведь в голове крепко сидит «пунктик», надо все сделать идеально...

Если в вашей жизни есть люди, общение с которыми вам неприятно, доставляет вам массу негативных эмоций, давайте проверим, не являются ли эти люди манипуляторами по отношению к вам. Например, сестра, замучила учить и воспитывать. У самой дома не пойми что, а все вас воспитывает, исключительно из добрых побуждений, как она говорит. Коллега на работе. Сидит за соседним столом и капает на мозг. Или, муж дома, заботливо «выгравировывает» свои ценные указания в вашей голове. И ничего-то вы с ними поделать не можете...