Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Плохо в отношениях? Странные отношения? В отношениях вы становитесь хуже? В отношениях вам становится хуже?
Есть женщины мощные, живые. Возьму в качестве примера женщин, но дальше вы всё поймете. Мощные в том плане, что подумают о чем-то, и это происходит, чего захотят - всего достигнут и реализуют. Живые - это значит, что они добрые, отзывчивые, оптимистичные, эмпатичные, легкие. И они знают это в себе - что они живые и творящие. И когда рядом с ними некий человек оказывается, их свет как бы гаснет. Они затухают, увядают, радость уходит. Они не помнят уже, как это, когда легко и радостно на душе. Они стараются сохранять отношения...
2 месяца назад
Не с кем поговорить? Ищешь, кому можно выговориться?
Когда вас по-настоящему слышат и понимают, когда в уме и воображении человека, который вас слушает, начинают упорядочиваться картинки и образы вашей проблемы или вашего вопроса с пользой для вас и с образами положительного исхода для вас, то вы будете чувствовать, что вас понимают, принимают, вас слышат, с вами искренни, к вам открыты, с вами добры. И тогда вы чувствуете легкость, удовлетворение. И вам хорошо. Если ум человека, который вас слушает, способен поддерживать определенные конфигурации...
2 месяца назад
Как забыть бывшего мужа? На раз-два, как о прошлогодней газете!
Это не шутка. «О какой такой газете?» - подумаешь ты. «О прошлогодней», - отвечу я. В этой статье: Конечно, у меня есть моя личная история о том, как меня бросили, что со мной происходило и как я это переживала. Меня бросил парень по смс после того, как мы были вместе 4,5 года, Этой историей я поделюсь позже в одной из своих будущих статей. И так, как забыть бывшего? На раз-два. На ней самые главные, самые ключевые моменты из твоих мыслей, памяти и жизни, на которых базируется вся твоя самая сильная и болезненная привязанность к бывшему мужу ( партнеру), будут выявлены и устранены...
4 месяца назад
Когда ты ничего не хочешь - это так легко и так классно. Это когда тебе так хорошо, что ничего не нужно... Ни людей, ни денег, ни вещей, ни власти, ни любви в человеческом её понимании.., ничего из этого не требуется, чтобы тебе было хорошо. И ничего не нужно кроме себя, чтобы было хорошо. Ничего не нужно, ничего не требуется, ни в чем нет нужды, ты свободен от того, чтобы что-то хотеть. И ты не хочешь хотеть. Ты освобожден от бремени чего-то хотеть, чтобы было хорошо. Тебе уже просто хорошо... и твоё это хорошо не зависит ни от чего и не обусловлено внешними обстоятельствами. Всё твоё хорошо только у тебя внутри и сделано только из тебя. Звенящая, необусловленная чистота твоего хорошо.., как вечный момент зарождения из тишины в нарастающем предвкушении свежего утра... Тебя достаточно, чтобы было хорошо. Почему же тебе ещё не хорошо? Обусловленность и обремененность прошлым, отношениями, страхами, сомнениями, разочарованиями, страданиями, сожалениями, внутренними диалогами, представлениями о себе, представлениями о других заслоняет тебя от того, чтобы тебе было просто хорошо. С этим всем достаточно разобраться у себя в уме, на уровне твоего ума и не задействуя ничего внешнего, кроме твоего ума. Позаботься о себе. Позаботься о своём хорошо, оно ждёт тебя.)
4 месяца назад
Психолог Ольга Зубкова. Что вам следует знать обо мне.
Меня зовут Ольга Зубкова. Я практический психолог, коуч. 18-лет проработала в HR. С 2016 года провожу индивидуальные консультации. Упорядочиваю мышление и улучшаю самовосприятие. Оживляю и раскрепощаю вашу реальность - превращаю желания в конкретный событийный ряд. Эксперт по запуску вашей личной реальности. Расширяю ваши возможности. Увеличиваю ваше влияние на собственную жизнь. Помогаю ощутить спокойствие, уверенность и одновременно с решением вашего запроса реализовать рост во всех сферах жизни...
4 месяца назад
Сепарация с родителями. Разорвать отношения или восстановить? Оба варианта возможны.
Ты пришел на этот свет и в эту жизнь не по своему желанию, а по желанию или решению родителей. Но за "подаренную" жизнь, вложенные силы, время, деньги и воспитание родители постоянно с тебя спрашивают, считая, что ты им должен. Только они забывают, что "подарок" - это то, что по собственному желанию безвозмездно дарят в полное владение тому, кому дарят, чтобы принести пользу и удовольствие получателю подарка. Дети должны своим родителям? Родители хотят от тебя уважения и благодарности, но то, как они пытаются получить это от тебя, это насилие по отношению к тебе...
4 месяца назад
Ненавижу родителей. Тяжело с родителями? Почему и как это исправить?
Твои родители бесят тебя? Тяжелые отношения с родителями, тяжело жить с родителями - так тебе кажется? Тяжелые они именно из-за того, что ты выполняешь НЕ СВОЮ РОЛЬ, НЕ СВОЮ ФУНКЦИЮ, а еще точнее - на тебя переложили функцию родителей. Родители же и переложили. Тяжесть ты чувствуешь именно потому, что эта функция/роль не предназначена для тебя, и потому, что она предназначена для твоих родителей. Ты часто задаешь себе вопросы: "Почему у меня обида на маму (или папу)?" "Почему у меня обида на родителей?"...
215 читали · 4 месяца назад
Будь проще, и люди к тебе потянутся. Или твоя жизнь - это как "лагерь для беженцев"?
Тебе говорят, что ты сложный человек? Надо быть проще? Будь проще. Так скажут тебе те, кого напрягает быть несоответствующими твоим внутренним стандартам. Стандарты твои, внутри, а неудобно им, снаружи...)) То, что другие назовут твоими высокими стандартами, для тебя просто естественная норма, базовая, безусловная данность, при использовании которой по отношению к другим они тебя благодарят. Но когда ты естественным образом рассчитываешь на такую же базовую данность в свой адрес, тебе намекают, что ты зарвалась...
5 месяцев назад
Если ты ведьма. Примеры из жизни.
Безлюдный пляж. В мою сторону идет человек. Это мужчина. Он просто гуляет по берегу. Я не хочу людей поблизости от себя. Затихаю, метрах в 50-ти от себя рисую ему невидимую стену. Он доходит до того места, где воображаемая стена, останавливается, топчется в песке, разворачивается, заходит в воду, купается, уходит обратно. С другой стороны группа из трех мужчин и девушки гуляет вдоль пляжа по воде. Я не хочу, чтобы они пересекали траекторию моего взора на воду. Затихаю, закрываю глаза. Мысленно запрещаю им проходить перед собой...
577 читали · 5 месяцев назад
Чувство неуверенности в себе? Упала самооценка? Чувствуешь подавленность, стало плохо? С кем ты только что пообщался?
Если внезапно накрывает: Если не отследишь этого момента, с кем именно ты общался и когда именно твое внутреннее состояние сменилось, ты в заблуждении будешь считать, что твое настроение испортилось само собой. В заблуждении будешь думать про себя и про свою жизнь - "что-то все не очень", что ты не уверенный в себе человек. И далее ты начнешь искать ответ на вопрос "Как побороть неуверенность в себе?" И далее твой ум начнет искать сферу или какую-то тему в твоей жизни, которая тебя тригерит/ранит...
5 месяцев назад
Приятное общение или ты контейнер для чужих переживаний. Две женщины, как бы дружат. Почему как бы?
Часто люди неосознанно используют тебя в общении, так как чувствуют твою открытость и отзывчивость. И бывает, что за желанием с тобой пообщаться скрыты тайные мотивы, из-за которых ты, не осознавая их явно, но чувствуя их интуитивно, можешь начать думать: "Меня хотят использовать." "Меня пытаются использовать." "Как понять что меня используют?" Вернемся к двум женщинам.) Они для примера. Две женщины как бы дружат. Почему КАК БЫ? Потому что одна вываливает содержимое своей головы, которое не дает ей покоя, в уши своей "подруги"...
5 месяцев назад
Не моя реальность - как ты попадаешь в чужую реальность?
Бывает, что другие люди переопределяют твою реальность. Что это значит? Это когда сначала у тебя было одно самовосприятие и ощущение себя в мире, которое ты определял как комфортное и приемлемое для себя. А после общения с другим человеком твоё самовосприятие и восприятие мира вдруг исказилось, изменилось, то есть оно переопределилось - было одно, а стало другим. И ты стал определять себя и свою жизнь совсем иначе. Как так происходит? В качестве примера реальная ситуация. Участвовала в некотором курсе...
5 месяцев назад