Блог Андролога | Все о мужском здоровье

Кофеин является ключевым компонентом, содержащимся в таких напитках, как кофе и энергетики, и вызывает множество споров относительно своего воздействия на организм. Ученые до сих пор не пришли к согласию касательно влияния этого вещества, особенно когда речь идет о его воздействии на уровень тестостерона – основного мужского полового гормона, играющего важную роль в поддержании потенции. Некоторые исследования указывают на то, что кофеин способен повышать уровень тестостерона, тогда как другие...

Многие мужчины недооценивают размеры своего полового члена, и в большинстве случаев это происходит безосновательно. Главная причина — неправильный угол обзора. Если смотреть сверху, как это обычно делают мужчины, орган кажется меньше, чем есть на самом деле. Еще одним фактором, влияющим на визуальное “уменьшение”, являются жировые отложения в области лобка, которые могут скрывать часть длины. Если вы хотите получить точные данные, важно измерять пенис правильно:  • Измерения проводятся в состоянии эрекции, не учитывая изгибов...

Сегодня мы живем в мире, где сладкая пища доступна повсеместно, однако её чрезмерное потребление стало одной из серьёзных угроз здоровью. Я планирую подробно рассмотреть эту тему позже, а пока давайте разберёмся, каким образом излишек сахара может негативно сказаться на организме, особенно на мужской потенции. Что происходит при регулярном употреблении большого количества сладких продуктов? 1) Повышенная нагрузка на поджелудочную железу. Частые «сладкие» перекусы стимулируют усиленную выработку инсулина, который, в свою очередь, угнетает производство тестостерона...

Что происходит при длительном воздержании у мужчин? Существует распространенное мнение о том, что длительный отказ от сексуальной активности якобы усиливает страсть и делает последующий сексуальный опыт ярче. Однако реальность оказывается иной – вместо ожидаемого эффекта, такое поведение может привести к ряду серьезных проблем со здоровьем. На практике продолжительное отсутствие интимных отношений способно нанести вред организму мужчины. Вот несколько основных рисков, связанных с длительным воздержанием: 1) Застойный простатит...