Найти тему
Готовность яиц по минутно
2 года назад
Пп рыбка под соусом
Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом 🔸на 100грамм - 88.33 ккал🔸Б/Ж/У - 11.24/3.97/1.86🔸 Ингредиенты: Минтай 400 г Сметана 150 г Чеснок 5 г Соль, перец черный молотый по вкусу Приправа для рыбы по вкусу Укроп 1 пучок Масло оливковое 1 ст. ложка Сок лимонный по вкусу Приготовление: 1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы. 2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло. Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне...
2 года назад
Пп закуски на новый год
🎄30+ закусок на праздничный стол🎄 ⠀        С вас лайк и сердечки ❤️  ⠀ 🍢 Канапе на шпажках:  1.Моцарелла, черри, базилик 2.Креветка, авокадо, черри 3.Огурец, фета, маслина, черри 4.Полутвёрдый сыр, виноград 5.Сервелат, огурец, оливка 6.Перепелиное яйцо, креветка, огурец 7.Моцарелла, вяленые томаты, базилик ⠀ 🥪Канапе в виде мини бутербродов 8.Селёдка на муссе из свёклы на чёрном хлебе 9.Слоеный бутерброд из чёрного хлеба с творожным сыром, семгой и икрой 10.Маслины и оливки на творожном сыре на чёрном хлебе 11...
2 года назад
Пп Куриные котлеты
Куриные котлетки КБЖУ на все 10 котлет: 795/118/29/11 на 100 гр: 130 Ккал . Ингредиенты: - 2 крупных куриных филе - 1 яйцо - 1 небольшой кабачок - 70 гр. сыра (можно больше/меньше) - чеснок, соль, специи - по вкусу . Приготовление: 1. Филе измельчаем блендером в фарш вместе с яйцом...
2 года назад