Найти в Дзене
3 года назад

Не нужно ждать понедельника, нового месяца, а начинать надо здесь и сейчас. Сколько можно терпеть свои обвисшие руки, видеть свои второй подбородок в зеркале, видеть как обтягивающие платье показывает все твои складки и жирочки? А вечные балахоны ты же не будешь носить летом в жару? Такими путями ты никогда не доберешься до своего любимого платья, которое уже сколько, 3 года, висит и пылиться в шкафу? Может хватит ждать? Нужно уже начинать действовать. Поэтому я зову тебя с собой, чтобы сделать твое тело идеальным Поехали со мной старт 24 апреля (beshenayasushka.ru?ref=6152990) тренировки онлайн сбалансированное питание возможен выигрыш призов ты похудеешь минимум на 4 кг Переходи по моей ссылке и смотри все супер возможности У тебя точно получится, потому что получилось у сотен других людей, плюс я буду с тобой на протяжении всего пути и не дам слиться базовый 5000 руб 1+1 (с другом выгоднее) 9000 руб премиум (иммунитет от вылета) 10 000 руб VIP пакет (персональное ведение Василия Смольного и еще много супер фишек) 60 000 руб На некоторые пакеты возможна рассрочка Старт 24.04, а нулевая неделя уже с 17.04 Скорее регистрируйся по моей ссылке и обязательно напиши мне, чтобы попасть в команду именно ко мне но имей ввиду что места ограничены. А если у тебя остались еще какие-то вопросы, задавай, я с радостью отвечу на них #спорт #мотивация #похудение #домашниетренировки #активныйобразжизни #пп #вкусноепп #бешенаясушка #бс

3 года назад

Вчера вечером я сидела и решила поразмышлять о том, у скольких людей изменилась жизнь после участия в #бешенойсушке Я даже догадываюсь что вы скажете: 🔸это для толстых 🔸худым там делать нечего 🔸тренировки там очень сложные 🔸да и вообще мне это не подходит, у меня избыточный вес. Давайте разберёмся с этим! Бешеная сушка это имя бренда, но с реальной спортивный сушкой она ничего общего не имеет 🤗 Лично я была очень много раз в этом проекте и знаю на себе, как круто выстроены тренировки и питание. В первые сушки вариантов с питанием не было, мы все сами придумывали и варили свою гречку с курицей🫣😄, сейчас совершенно не так ! И ещё плюс у тебя есть выгода в покупке! Сегодня последний день когда можно купить нужный для тебя пакет со скидкой! Я считаю это очень крутым бонусом, тем более что на майские праздники будет отдельное меню, плюс иммунитет, да это бомба !💣 Поэтому нет времени тормозить и думать, нужно просто взять и купить пока есть такая офигенная возможность 😇 Итак, что же входит туда? 🔹Онлайн тренировки каждый день кроме выходных 🔹 старт 24 апреля, 0-я ознакомительная неделя будет с 17 апреля 🔹 купить билет можно только сегодня от 3990 руб. (обычная цена от 5000 руб.) Также есть рассрочки если ты хочешь купить крутой VIP пакет, например. 🔹 купить можно написав мне, либо напишите в комментарии ХОЧУ ❤️ Все очень просто! А если есть еще вопросы, пиши в комментарии, не стесняйся 💥 #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха #бс #мотивациякпохудению #фитнес #похудение

3 года назад

-7 кг за 4 недели 😱 Как я и говорила, это была самая лучшая сушка и самый кайфовый результат которым я горжусь🙃 После, я считала что мой метаболизм на высшем уровне и мне пару лишних кг не помешают😎 А потом сушка закрылась и я осталась со своим приданым, но ведь в зеркале мы себя видим лучше, чем есть на самом деле 🤔 и никаких действий к борьбе предпринято не было. Таким образом я пришла к почти 70 кг. (Результат на 2-м фото 51 кг конечный и это при росте в 158 см 😱) Призыв к действию был из-за смены размера одежды с s, на m 😞 и тут как кстати перезапуск #БС, а в голове мысль 💭 «а почему бы и нет»? Конечно лишние кг за 1 месяц не уйдут, но они и набрались не за 1 секунду. На данный момент, спустя три месяца я чувствую себя легче, бодрее и перестала быть вялой 🤩  Сейчас пишу это все, а сама в шоке от себя, что смогла ТАК себя запустить 😔, но я уже делаю все, чтобы вернуть свой идеальный вес и тело💞 И я считаю, что смогу еще больше! Смогу помогать людям меняться, смогу влиять на их выбор. Как вам моя честная история? Делиться такой информацией? Что было особенно интересно узнать? #допосле #мотивациякпохудению #фитнес #бешенаясушка #марафонпохуденияонлайн #домашниетренировки

3 года назад

А вас устраивает ваше тело?

Опрос

3 года назад

Нaчнy с понедельнuка Все наши беды начинаются с этой фразы, а понедельник так и остаётся понедельником😔 Я сама была такой же, говорила что начну бегать с понедельника, ведь лучше начать с него, чем с субботы к примеру, Начну кушать полезную и правильную еду, займусь собой…и все это ТОЖЕ с понедельника… волшебный понедельник получается🤔 но это не так⛔️ Так вот, я случайно узнала в далеком 17 году про бешеную сушку и очень хорошо себя там прокачала, без всяких понедельников, а здесь и сейчас, скинула свои наевшиеся 6 кг и видела свой пресс, счастливая была до ужаса! 😍 поэтому я знаю как НУЖНО ДЕЛАТЬ и как НЕ НУЖНО А ВООБЩЕ, какая разница когда начинать меняться и совершенствоваться, если ты уже задумываешься об этом СЕЙЧАС? Это не отложить поход в магазин, это ты на себя забиваешь и свое здоровье, ну согласись? В зеркале не улыбаешься себе, фото не делаешь, носишь мешковатые вещи чтобы не видно было жиры, а платья и юбки заменили спортивные штаны😣 что дальше? А дальше будет просто заедание стресса чем-то жареным и запивание бокалом игристого, ну или целой бутылкой, неужели такой исход ты хочешь? А есть другой исход, ты не жалеешь себя и не ленишься и начинаешь меняться в лучшую сторону себя💁🏻‍♀️ и я в этом тебе помогу 😇 у меня есть способы поднять твою мотивацию - ставь ➕ в комментарии. Найти 30 минут чтобы пойти погулять или в кафе сходить можешь, значит есть время, значит на себя любимую тоже есть время, а все эти НО, это просто отмазка, будем честны 🙅🏻‍♀️это просто лень и страх что не получится, но ведь если не попробуешь, никогда не узнаешь что будет дальше! Итак, каков будет твой выбор? Будешь и дальше сидеть и жалеть себя или возьмешь себя в руки и будешь той самой, о которой ты мечтаешь в своих мыслях и носить свой любимый размер одежды? Выбор за тобой 🥰 #мотивация #спорт #топижир #похудение #бешенаясушка #цельвижу #активныйобразжизни #фитнес #наставник #фитнесмарафон #бс23 #пп

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент