Ирина Рукавишникова

715

подписчиков

Ирина Рукавишникова MEGANOGTI ▪️Нейл блоггер ▪️Похудела на 25кг ▪️Рассказываю весь алгоритм как это сделать ▪️ Мой путь с 72 до 49кг

Лента материалов Видео Статьи Ролики

1 час назад

• Вы подписаны

Начинаю работу

! Моделирование технически самый сложный и красивый процесс- наверно поэтому я не выгорела и не слилась за 22 года в ногтях!

2 дня назад

• Вы подписаны

Сегодня я захотела устроить ранний прием пищи

На вопрос сколько раз в день я ем - всегда по разному. 1, 2, 3 и это нормально! Слушайте свой организм он вам подскажет👌 Больше информации у меня в: ✅ ВК - https://vk.ru/meganogti ✅ МАКС - https://max...

2 дня назад

• Вы подписаны

Сегодня была на мероприятии посвященному - блогингу, личному бренду, проявленности, узнаваемости, активам в соцсетях, ну и конечно

монетизации. А в целом конечно соцсети далеко сейчас шагнули вперед. Не нужно набирать аудиторию годами, как это было раньше, прогревать и только потом продавать свой продукт. Сейчас все гораздо проще,...

4 дня назад

• Вы подписаны

Сегодня я тут в МНТК Федорова на проверке зрения

А в целом есть вопросы про лазерную коррекцию зрения.

1 неделю назад

• Вы подписаны

Опубликовано фото

1 неделя назад

• Вы подписаны

Мой кейс который разлетелся в свое время по всем соцсетям

С 2023 года я на Кето питании , -25 кг, а главное удерживаю свой вес Как? Все секреты даю на марафоне. Сегодня уже будет дана в чате первая информация, а завтра официально стартуем и еще можно успеть запрыгнуть...

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент