В ответ на пост
В ответ на пост Тут каждый делает свой выбор! Если посчитать сколько среднестатистический человек тратит на «углеводные вкусняшки» это можно с более разумной выгодой потрать на мясо, зелень, овощи и яйца. По поводу готовки я также не фанат, НО планирую и распределяю время так, чтобы потом как можно по-минимуму провести на кухне. Мясную запеканку готовлю на 3 дня - грею по куску + режу салат. Омлет с беконом самое быстрое, сытное и бюджетное блюдо...