Meeadaye

Мне было 12. Я проснулась и увидела на простыне кровавое пятно. Замерла. Мама уже ушла на работу, дома тишина. Паника. В голове не укладывается: что со мной?! Это сейчас можно открыть интернет и за секунду всё узнать. А тогда — никаких телефонов, никаких сайтов. Даже слов таких вслух никто не говорил. Я схватила деньги, подложила туалетную бумагу и побежала в аптеку. Помню, как стояла у витрины — глаза на мокром месте. Пачки с надписями, которые ничего не объясняют...

Солнечный удар - это как внезапный всплеск страсти в разгар летнего романа: захватывает дух, сбивает с ног, а потом оставляет вас совершенно разбитым. Мы все знаем о классических признаках: головная боль, тошнота, слабость. Но что, если я скажу вам, что солнечный удар может маскироваться под что-то менее очевидное? Давайте разберемся в этом вместе и взглянем на 5 неочевидных признаков солнечного удара и 5 неочевидных фактов, которые могут вас удивить. 1. Эмоциональная нестабильность: Внезапные перепады настроения могут быть признаком того, что ваше тело перегрелось...

Первый визит к гинекологу может быть волнительным, но подготовка и правильный настрой помогут вам чувствовать себя увереннее. В этой статье мы предлагаем пять нестандартных советов, которые помогут вам подготовиться к первому визиту к гинекологу и сделать его максимально комфортным. Прокладки и тампоны Meeadaye 1. Исследуйте кабинет врача заранее Многие клиники сейчас предлагают виртуальные туры по своим помещениям на своих сайтах. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы заранее ознакомиться с кабинетом и процедурными комнатами...

Менструальные боли, или дисменорея, затрагивают множество женщин и могут сильно влиять на качество жизни. Существует несколько эффективных методов для облегчения этих болей, многие из которых подкреплены научными исследованиями. 1. Тепловая терапия Применение тепла является одним из самых простых и доступных методов. Тепловая терапия может уменьшить болевые ощущения за счет улучшения кровообращения и расслабления мышц. Исследования показали, что теплые компрессы могут значительно уменьшить менструальные боли​ (Pain Management Education at UCSF)​...

Итак, мы собрали несколько подсказок и советов для тех, кто изо всех сил пытается заклеить улыбку на лице, задействовать свой мозг и производить какую-то работу (хорошую), борясь с симптомами менструации. Общие симптомы менструаций Период месячных влияет на все тело. У некоторых изменяется либидо, результаты спортивных достижений, работа кишечника и даже зрение. Первое, что хочется выделить из симптоматики- судороги/спазмы в области таза. Они образуются в результаты асимметричного сокращения матки, мышечного органа...