Найти в Дзене
Не надо лишнего: эффективные способы лечения боли в спине
🟢 Боли в спине, как и головная боль, могут быть сами по себе, а могут быть вызваны другими заболеваниями и состояниями. Но, как и в случае с головной болью, большинство болей в спине — неспецифические, то есть не имеют органической причины. Удивление вызывает тот факт, что эти боли проходят самостоятельно. Так что же, не лечить совсем? 🟢 Исследования доказывают, что острая неспецифическая боль пройдет сама по себе в течение 2-3 недель, чтобы мы не делали. Через месяц боль уйдет полностью у 35% людей, через 3 месяца — у 85%, через полгода — у 95% при условии постепенного уменьшения болей...
1 день назад
Правильный выбор: зачем нужен врач при головной боли
🟠 Головная боль…. Что может быть привычнее? И что может быть опаснее? Как понять, что головная боль — не просто «реакция на погоду»? Или лучше пойти ко врачу? 🟠 Мы уже говорили, что в 90% случаев, головная боль имеет первичный характер, никак не связана с какими либо изменениями в организме. И есть так называемые красные флаги, которые нам сигнализируют о неполадках в организме, приводящих к головным болям. Но если не получается понять их, то что? Игнорировать и страдать? Или пройти обследование...
2 дня назад
Неожиданная боль: почему болит копчик
🟣 Как часто вы вспоминаете о своем…. копчике? А между тем, он может подкинуть немало проблем, если начнет болеть. Такой маленький и незаметный, он может неожиданно напомнить о себе. Почему болит копчик? 🟣 Копчик — это самая нижняя часть нашего позвоночника, состоящая из нескольких сросшихся рудиментарных позвонков, оставшихся после потери хвоста в процессе эволюции. Несмотря на кажущуюся бесполезность, копчик является важной анатомической структурой. К нему прикрепляются мышцы и связки, а также копчик помогает в распределении физической нагрузки на тазовые структуры...
115 читали · 3 дня назад
Пора бить тревогу: когда головная боль опасна
🟣 Головная боль — самая распространенная боль в мире. Вряд ли хоть один человек на Земле избежал знакомства с ней на протяжении жизни. Голова болит у детей и у взрослых, у мужчин и у женщин, у молодых и у пожилых. Мы привыкаем игнорировать головную боль, но иногда она может быть очень опасным сигналом. Когда надо насторожиться? 🟣 Причин головной боли существует множество. Но глобально ее можно разделить на первичную и вторичную. 90% всех головных болей — первичные, то есть не связаны с каким-либо заболеванием, возникающие сами по себе, никак не проявляющиеся при обследовании...
5 дней назад
Закрываем сезон: как победить зависимость от капель
🔵 Сезон ОРВИ постепенно подходит к концу, но с нами остаются… сосудосуживающие капли, которые так легко вызывают зависимость. Если у вас всегда в кармане спасительный флакончик, а без него нос не дышит, а запахи отсутствуют, то давайте разбираться, можно ли избавиться от этой патологической привязанности. 🔵 Сосудосуживающие капли — это группа препаратов-деконгестантов, основная функция которых направлена на снятие отека слизистой оболочки носа при воспалении или другой патологии. Чаще всего это...
6 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала