Медицина на понятном

Сейчас практически все пользуются смартфонами и многие днями работают за компьютерами и одна из проблем с которой сталкиваются люди это ухудшение зрения. Сегодня рассмотрим одну из частых проблем ухудшения зрения это ССГ - синдром сухости глаз. Сухость появляется из-за того, что человек редко моргает когда пользуется гаджетами и компьютером. В следствии чего, слезная пленка пересыхает. А она важна для зрения и здорового глаза. Слезная пленка увлажняет роговицу, а так как она весьма тонкая, то быстро испаряется и восстанавливается при моргании...

Заболевание распространённое по всей планете. И с течением времени ситуация только усугубляется. Всё больше людей страдают от ожирения. Слегка затронем эту тему, а в будущих статьях будем её разбирать более детально. Есть несколько классификаций степени ожирения, на этот раз воспользуемся расчётом индекса массы тела (ИМТ) ИМТ = ВЕС / РОСТ² (рост в квадрате и в метрах) ИМТ <18,5 (низкий) - дефицит массы тела; ИМТ от 18,5 до 24,9 (обычный) - оптимальный. ИМТ от 25,0 до 29,9 (повышенный) - излишняя масса тела и наличие предпосылок к ожирению...

Предлагаю рассмотреть не чрезвычайные ситуации и без случаев когда требуется непрямой массаж сердца и искусственное дыхание, а теоретические, но которые могут случиться с каждым. Рассмотрим сегодня пару примеров, когда человек находится без сознания. Первое что надо сделать, когда вы встретили человека без сознания - вызвать скорую помочь. 103 или 112. Если человек вам не знаком и вы не видели. что предшествовало такому состоянию, лучше лишний раз человека не трогать. А находится рядом до приезда скорой...

Что удивительно для меня, но некоторые удивляются этому, да, это самые настоящие камни в почках. Примерно как галька на берегу. Они бывают разных видов и размеров. Более подробно можно и самому погрузиться в эту тему. Поизучав, здесь я подведу среднее значение для профилактики камней в почках. Каких-то новых открытий здесь не будет. Всё банально и по сто раз многие это говорят. Основное это: пить достаточно жидкости, в т.ч. простой воды, кушать разнообразную еду, а не только что-то одно и не злоупотреблять ничем вредным, но и “полезные” продукты перестанут быть такими, если не знать меру...

Вот уже пол месяца у кого-то длиться ежегодный челендж😑 Хороший повод обсудить столь дискутируемую тему как воздержание. Особо обсуждать здесь нечего, это вредно. Есть мнение, что если воздерживаться, то превратишься в сверхчеловека, но нет. Ничего полезного не происходит, а вот побочек можно получить достаточно. Нарушение эректильной функции, нарушения в работе семенников, что в том числе может привести к бесплодию...