Клинический психолог "Клиники доктора Аникиной" Станислав Самбурский утверждает, что нарциссы – сложная категория людей, но знание «болевых точек» нарцисса способно перевести ситуацию в позитивное русло.
Нарциссы живут вниманием к себе. Лишить их такой подпитки – значит свергнуть с пьедестала.
Всё становится гораздо хуже, когда нарциссы – это члены семьи или коллеги по работе. Тогда нельзя просто взять и посмотреть сквозь человека.
Вдобавок ко всему, жажда власти и внимания лишают нарциссов душевного покоя.
🍀 🍀 🍀 Подпишитесь на канал и поставьте лайк! 👍
Для начала важно уточнить, что нарциссы делятся на два типа: люди, обладающие нарциссическими чертами характера, и те, кто действительно имеет нарциссическое расстройство личности.
Стоит отметить, что в современном мире данное заболевание встречается все чаще и классифицируются на:
- грандиозных нарциссов – агрессивные и опасные;
- уязвимых – имеют низкую самооценку и склонность быть жертвой ситуации.
1. Игра в «Я тебе не верю»
Нарциссы любят ослеплять и покорять публику.
Для восхищения они филигранно используют словесные приемы. Вера в превосходство и непогрешимость – вот что им нужно.
Стоит хоть раз сказать: «Ты хорошо рассказываешь, но мне не верится, что ты сам это сделал. Приведи доказательства», и результат не заставит себя долго ждать. Спор и другая точка зрения – также неплохие способы влияния. Только применять их нужно аккуратно, тем более с «грандиозными» нарциссами.
2. Разворот в сторону самоанализа
Нарциссы «идеально сильны», как минимум так кажется со стороны.
Чтобы дальше таковыми являться, они вооружаются многочисленными защитными приемами. Самоанализ и рефлексия в таком деле только мешают.
Ведь заглянуть внутрь себя – значит снова увидеть слабую и неуверенную личность. Они становятся крайне уязвимы, когда слышат нечто подобное: «Расскажи, почему ты так поступаешь? Чем ты руководствуешься?».
3. «Нет» и отсутствие поддержки
В любом коллективе вы сразу распознаете нарцисса – он тут звезда.
Самоутверждение происходит за счет непомерной лжи и вычурного поведения. Последнее обязательно должно подкрепляться согласием остальных.
В противоборстве с такой личностью слово «нет» или игнорирование становятся идеальными рычагами воздействия и началом к установлению границ.
4. Сказать правду на фоне их неумения чувствовать себя уязвимым
Самооценка – слабое место нарцисса, так как у них самооценка всегда крайне низкая.
Именно она провоцирует на выстраивание барьера с внешним миром в виде защитных механизмов. Под созданной броней ему более-менее комфортно.
Понимание собственной уязвимости хоть и далеко, но всегда присутствует. Намека от других на этот счет он не потерпит.
Проявить жалость к нарциссу и дать ему правдивую обратную связь – значит заставить его посмотреться в зеркало без прикрас.
5. Напомнить об одиночестве
Нет ничего страшнее для нарцисса, чем остаться одному.
Потеряв одну жертву, он приступает к поискам новой. Это хищник, который без добычи останется голодным, т. е. одиноким.
Жить с подобными личностями под одной крышей тяжело. Когда нет возможности переехать, на помощь приходит знание их болевых точек.
Эффективной тактикой будет напрямую сказать, что все поступки имеют последствия и что в данном случае их результатом будет удушающее одиночество.