Нарциссическое поведение матери может иметь целый ряд долгосрочных последствий для эмоционального, психологического и социального благополучия ребенка и способность строить здоровые отношения во взрослой жизни.
Дочери нарциссических матерей научились подавлять свои эмоции, потому что в детстве выражать свои чувства было опасно. Их чувства часто воспринимались как бремя для родительницы.
Стефани Крисберг, доктор психологии, автор книги "Взрослые дочери нарциссических матерей
Отношения между матерью и ее ребенком имеют фундаментальное значение для его развития.
По мнению психоаналитика и психолога по проблемам развития Маргарет Малер (1975 г.), "психологическое рождение" относится к этой важнейшей фазе развития ребенка в первые годы жизни. Эта концепция фокусируется на процессе, в ходе которого младенец переходит от состояния слияния с матерью к ощущению отдельной идентичности и индивидуальности. Если этот этап жизни является для ребенка позитивным, то у него с большей вероятностью сформируется здоровое и автономное чувство собственного достоинства.
Однако, поскольку нарциссические матери являются контролирующими, эгоистичными, манипулирующими и пренебрежительными, они часто не могут обеспечить безопасное пространство для "психологического рождения" своего ребенка, что часто приводит к следующим последствиям:
Неуверенный стиль привязанности
У детей нарциссических матерей часто формируется неуверенный стиль привязанности (тревожный и/или избегающий) из-за непредсказуемости матери, ее эмоциональной недоступности и склонности к насилию.
Из-за эгоцентризма матери такие дети учатся подавлять свои потребности и эмоции, чтобы избежать отвержения или покинутости. Кроме того, они могут испытывать непостоянство в проявлении любви и внимания со стороны матери, что приводит к повышенной тревожности и трудностям в доверии к окружающим.
Последствия ненадежного стиля привязанности имеют далеко идущие последствия. Дети нарциссических матерей часто имеют повышенный риск развития психических расстройств, им труднее строить и поддерживать здоровые отношения во взрослой жизни, они испытывают глубокий страх быть отвергнутыми и покинутыми.
Вот несколько рассказов из первых рук, полученных в ходе исследования, проведенного в 2023 году:
"Моя мама всегда подчеркивала, что я нуждаюсь в ней гораздо больше, чем она во мне. Я думаю, что именно поэтому я сейчас так далека от романтических партнеров. Я вступаю в отношения, полагая, что другой человек в конце концов найдет во мне недостатки и бросит меня".
Низкая самооценка
Дети нарциссических матерей часто получают непостоянную или условную любовь и одобрение. Такие дети не получают поддержки, любви, ласки и поощрения, необходимых им для формирования здоровой самооценки.
Любовь нарциссических матерей носит условный характер и зависит от того, насколько их дети соответствуют их ожиданиям и потребностям.
Кроме того, нарциссические матери часто бывают собственницами, рассматривая своих детей как продолжение себя, а не как отдельных, самостоятельных личностей.
Это может привести к снижению чувства собственного достоинства и самооценки, так как такие дети могут постоянно искать подтверждения извне и пытаться почувствовать себя достойными любви и принятия.
Например:
"Я старался заслужить свое существование тем, что был полезен".
"Я многого добился и работал на нескольких работах одновременно. Я продолжал жить, доказывая, что заслужил признание. Я пытался получить обратную связь от своей матери по поводу того, чего я достиг, но она так и не дала ее".
Отсутствие границ
Нарциссические матери могут игнорировать границы и личное пространство своих детей, воспринимая их как продолжение себя, а не как отдельную личность.
В результате такие дети часто испытывают трудности с установлением и поддержанием здоровых границ в отношениях на протяжении всей своей жизни.
Они постоянно ставят потребности и желания других людей выше своих собственных. Это может привести к дальнейшему насилию и жестокому обращению, поскольку для них это кажется "нормальным".
Вот несколько примеров из первых рук:
"Мне невероятно трудно устанавливать границы с другими людьми, потому что, когда я росла, моя мать никогда не уважала мои границы. Я как будто так и не научилась говорить "нет" без чувства вины".
В предыдущих серьезных отношениях люди постоянно нарушали мои границы, и я позволяла им это делать. Я ставила их чувства, желания и интересы выше своих. Я позволяла себе чувствовать ответственность за их счастье. Это истощало".
Трудности с доверием к другим
Нарциссы часто имеют неустойчивую самооценку и глубоко укоренившийся страх быть отвергнутым. Чтобы защитить свое раздутое представление о себе, они могут стать сверхбдительными и подозрительными по отношению к намерениям других людей. В результате дети нарциссических матерей часто не могут доверять другим людям, так как тоже боятся быть обесцененными или брошенными окружающими.
Кроме того, нарциссические матери часто прибегают к тактике эмоционального манипулирования, такой как "Газлайтинг". Это может заставить детей сомневаться в своих собственных представлениях и чувствах, что приводит к тому, что им становится трудно доверять собственным суждениям и намерениям других людей.
Вот пример:
"Поскольку вы не можете доверять людям, ваши социальные навыки не развиваются. Вы долго следите и наблюдаете за людьми, прежде чем подойти к ним.
"[Моя мама] говорила мне, что мужчины приносят в жизнь проблемы, и только на нее можно положиться... Как следствие, хотя я и хочу иметь романтические отношения, я не думаю о них как о чем-то вечном. Я всегда думала, что отношения - это всего лишь на один-два года".
Угождать людям
Нарциссические матери часто возлагают на своих детей большие надежды, требуя от них совершенства и достижений для подтверждения собственной самооценки.
Если ребенок не соответствует этим ожиданиям, его часто наказывают физическим насилием, гневом, обвинением, чувством вины, критикой, молчанием или эмоциональным холодом (или их комбинацией).
Поскольку нарциссические матери могут давать любовь и одобрение только в том случае, если их ожидания оправдываются, их дети постоянно пытаются угодить им и добиваются их одобрения.
Это может привести к интернализации нереалистичных стандартов, самокритике и хроническому страху неудачи.
Дети становятся сверхбдительными к настроению и языку тела матери и испытывают чрезмерный страх, что она уйдет, если они сделают что-то не так.
Таким образом, дети нарциссических матерей часто становятся "удобными", всегда ставя потребности других людей выше своих собственных.
Чувство вины и стыда
Воспитание в семье нарциссической матери может способствовать формированию у ребенка чувства неполноценности, неспособности и никчемности.
Стыд - это глубокое и всепроникающее чувство ущербности, неадекватности или недостойности.
Нарциссические матери часто критикуют и принижают своих детей, указывая на их недостатки и упущения.
Нарциссическая мать может говорить вам, что вы ее разочаровали, или стыдиться вас. Она может заставить Вас чувствовать себя виноватым за то, что Вы "бросили" ее или захотели обрести самостоятельность.
Подобные постоянные негативные высказывания могут вызвать у ребенка глубокое чувство стыда, поскольку в нем укореняется убеждение, что в нем изначально что-то не так.
Синдром "хорошей дочери"
Придуманный психотерапевтом и писательницей Кэтрин Фабрицио "синдром хорошей дочери" описывает модель поведения, часто наблюдаемую у дочерей нарциссических матерей или в дисфункциональных семейных отношениях.
Он означает склонность этих дочерей к принятию определенных ролей и моделей поведения для поддержания гармонии, удовлетворения потребностей других и поиска подтверждения в рамках семейной динамики.
Такие дочери часто берут на себя чрезмерную ответственность, ставят потребности других выше своих собственных, стремятся к совершенству. Они с раннего возраста берут на себя роли и обязанности, подобные взрослым.
Проблемы с психическим здоровьем
Дети нарциссических матерей часто сталкиваются с серьезными проблемами психического здоровья, обусловленными их воспитанием, включая низкую самооценку, тревогу и депрессию, психотравму, созависимость, проблемы доверия, эмоциональную дисрегуляцию и нарушения идентичности:
Дочери нарциссических матерей оплакивают отношения, которых у них никогда не было и не будет. Они оплакивают отношения, которые отсутствуют независимо от того, жива их мать или нет. Этим дочерям часто приходится сталкиваться с неоднозначной потерей, которая представляет собой горе от утраты отношений, которых никогда не было или которые больше не существуют, без четкого понимания или завершения.
Стефани Крисберг, доктор философии, автор книги "Взрослые дочери нарциссических матерей".
Многие взрослые дочери нарциссических матерей также страдают от повторяющихся негативных мыслей "Навязчивые состояния/мысли".
Важно подчеркнуть, что влияние нарциссической матери на психическое здоровье ребенка может быть разным, и каждый человек может испытывать различные трудности в зависимости от своих уникальных обстоятельств.
Нарциссизм
Наличие нарциссических родителей может способствовать развитию нарциссизма у детей.
Дети учатся поведению, наблюдая за своими родителями, и в случае нарциссических родителей они могут моделировать и перенимать нарциссические черты своего родителя.
Например, нарциссические матери могут проецировать свое грандиозное и превосходное чувство собственного достоинства на ребенка, который подсознательно усваивает это и подражает поведению матери.
Кроме того, нарциссические родители могут поощрять в своих детях превосходство, право и антагонистическое поведение, способствуя тем самым развитию нарциссизма.
Кроме того, ребенок нарциссического родителя может перенять нарциссические черты как средство самозащиты или выживания, чтобы справиться со сложной динамикой в семейном окружении.
⚡Рекомендуем изучить нашу подборку статей про нарциссизм и отношения, что бы лучше понимать последствия и то, как можно себе помочь
⚡⚡«Психотерапия Журнал» в Telegram. Будьте в курсе свежих новостей и открытий в мире психологии! ⚡⚡