Найти в Дзене
Томаш Игорь | Pro Training

Пример для подражания: Александр Яшанькин в 70 лет

Дедушка, который даст фору любому молодому атлету.

Яшанькин Александр Сергеевич яркий пример того, что возраст — это просто цифры. Начав заниматься тяжелой атлетикой будучи еще студентом, он и по сей день продолжает выполнять силовые упражнения.

Мастер спорта — одно из самых выдающихся достижений в спорте. Большинство атлетов годами иду к нему. Однако Александр Сергеевич смог выполнить норматив мастера спорта по тяжелой атлетике всего за полгода. Это показывает, насколько одаренный этот спортсмен.

3 марта 2022 года. Актуальная форма. Регулярные тренировки залог здоровья.
3 марта 2022 года. Актуальная форма. Регулярные тренировки залог здоровья.

30 лет Яшанькин старший работал тренером в одном клубе. Он собственными руками сделал из тяжелоатлетического зала, зал атлетической гимнастики. Каждый снаряд варил сам и продвигал культуризм в массы. Под его руководством пять-шесть атлетов стали мастерами спорта международного класса и более десяти мастерами спорта России.

Форма в 30 лет. Александр Сергеевич тогда еще был штангистом.
Форма в 30 лет. Александр Сергеевич тогда еще был штангистом.

За плечами Александра Сергеевича 11 побед на чемпионатах мира и 38 раз он становился лучшим в России на соревнованиях по бодибилдингу. Человек — легенда. На которого хочется равняться.

Он не был замечен в темных делах. У него великолепная и счастливая семья. Его сын, продолжил путь отца в спорте, и стал успешным спортсменом, блогером и бизнесменом. Многие его знают, ведь это Дмитрий Яшанькин. У Дмитрия также спортивная семья и его сын тоже занимается тяжелой атлетикой.

Яшанькины — это та семья, которая на протяжении долгого времени популяризируют здоровый образ жизни и занятия силовыми упражнениями. Почет и хвала таким людям.

Всем спасибо, что дочитали данный материал до конца. Не забывайте ставить палец вверх, если статья была полезна и подписывайтесь на канал.

Всем спасибо. С уважением, Томаш Игорь