Как вырастить психически здорового ребенка? Выдержать баланс между контролем и свободой? Помочь ему стать самостоятельным, но при этом сохранить теплоту и близость в детско-родительских отношениях?
Эксперт нашего института и практикующий психолог Ирина Александровна Колиниченко поделилась книгами, которые стоит прочитать каждому родителю.
«Привязанность», Джон Боулби
Книга написана психиатром и психоаналитиком, автором теории привязанности. Поможет осознать причины сложностей, которые возникают в детско-родительских отношениях. Например, почему ребенок все время требует внимания или, наоборот, слишком замкнут.
Прочитав книгу, вы поймете, как взрастить в ребенке внутреннюю опору. Узнаете, как защитить его от токсичных отношений в будущем, воспитать его самостоятельным и уверенным. И какие две базовые потребности ребенка нужно удовлетворить для этого.
«Психология семейных отношений и основы семейного консультирования», О. А. Карабанова
Учебное пособие от детского психолога, поэтому написано научным языком, но все равно может быть интересным и полезным родителям. А также всем, кто работает в сфере педагогики, детской и семейной психологии.
Третья глава полностью посвящена детско-родительским отношениям. Вы узнаете:
- как стиль общения в семье влияет на ребенка;
- какую воспитательную позицию выбрать;
- как найти баланс между контролем и автономией ребенка;
- как решать конфликты.
Также познакомитесь с типами воспитания и особенностями их влияния на детей.
«Вы и ваши дети: психология семьи», В. М. Целуйко
Автор книги — педагог и психолог. Рассматривает явное, скрытое и пограничное неблагополучие семьи, влияние каждой формы на личностное развитие ребенка. Разбирает на примерах ошибки родителей.
В книге вы найдете:
- рекомендации и упражнения для восстановления отношений и создания благоприятного климата в семье;
- тесты для самодиагностики;
- психотерапевтические методики, которые сможете тут же применить в жизни;
- памятки по функциям родителей и семьи до рождения ребенка и на разных этапах его взросления — от рождения до ухода из дома во взрослую жизнь.
Книга будет полезна всем семьям — сводным, приемным и родным, полным и неполным. Автор отдельно разбирает каждую из этих систем.
«Психология и психотерапия семьи», Э. Г. Эйдемиллер, В. Юстицкис
Книга от основателя семейной психотерапии в России.
Узнайте, когда и как семья травмирует ребенка, откуда у него берется чувство вины или тревоги. Авторы детально разбирают механизмы функционирования семьи, роли внутри нее, особенности коммуникаций в благополучной и неблагополучной семье.
В книге вы найдете ценную теорию, практические рекомендации и методики для диагностики семьи. Познакомитесь с основами семейной психотерапии и приемами психокоррекции семейных отношений — супружеских и детско-родительских.
Главная задача родителей — помочь ребенку пройти сепарацию, научиться опираться на себя, стать независимым. Для этого и сами родители должны быть психологически зрелыми, уверенными, стабильными.
Книги из подборки помогут и в этом: укажут зоны роста и уязвимые места, если они есть. Например, родители могут увидеть, что у них самих дисфункциональный тип привязанности, непроработанные детские травмы или страхи, которые мешают строить счастливые отношения с ребенком.
Ставьте 👍 и подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересное!
Читайте еще: