«Сегодняшнее общество - это уже не дисциплинарное общество Фуко из богаделен, сумасшедших домов, тюрем, казарм и фабрик. Его место давно заняло совсем другое общество – общество из фитнес-студий, офисных высоток, банков, аэропортов, торговых центров и генетических лабораторий. Общество XXI века - это уже не дисциплинарное общество, а общество достижений»
Обратимся к книге «Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива» немецкого философа корейского происхождения Бён-Чхоль Хана.
Мы живем в мире возможностей и мире достижений, казалось бы, человек никогда не был столь свободен и счастлив как сегодня, особенно в западной обществе – позитив, толерантность, равные права, никакого рабства.
И Бён-Чхоль Хан вполне логично задается вопросом – почему же в этом новом утопическом обществе колоссальный рост психических расстройств: депрессий, профессиональных выгораний, СДВГ.
Автор считает, что у каждой эпохи есть свои болезни, если раньше они были преимущественно вирусными, сегодняшняя пандемия – это пандемия нейронных заболеваний: депрессия, синдром дефицита внимания и гиперактивности, пограничное расстройство личности или синдром эмоционального выгорания.
Работа остается актуальной не только для западного общества, но и для нас, ведь главную проблему Бён-Чхоль видит в том, что сегодняшнее общество, это «общество достижений».
Быстрее, лучше, эффективнее – ты должен всё успеть! Больше работы, шикарный отдых, саморазвитие, спорт, следи за собой, следи за детьми, будь успешным. Загляни в интернет – там все такие!
Человек общества достижения, ориентируясь на сплошной позитивный опыт вокруг, в итоге впадает в депрессию, так как стремится сделать все сразу, но планка слишком высока. Интенсивная жизнь таким образом приводит к выгоранию.
«Депрессивный человек - это то animal laborans (трудящееся животное), которое эксплуатирует само себя, причем добровольно, без принуждения извне. Оно – хищник и жертва сразу»
Современный человек теряет способность созерцать, культ многозадачности не оставляет времени для сторонних размышлений, мы вынуждены постоянно контролировать всё вокруг, словно дикое животное. Созерцание же возможно благодаря глубокой скуке, на которую субъект общества достижений не способен, таким образом, из-за структурного изменения внимания человеческое общество все больше сближается с дикостью.
Стремительный рост спроса на антидепрессанты и консультантов в области психологии и психотерапии подтверждают теорию автора. Мы – общество с расстройством психики (в большей или меньшей степени), нацеленное на высокие результаты, общество достижений. Но то, что на первый взгляд хорошо, оборачивается против самого человека, не позволяя себе лениться, сдавать позиции, мы быстро выгораем, а не достигая поставленного результата – впадаем в апатию.
Общество хорошего настроения, общество позитивного мышления, забывающее – любые эмоции важны, любые чувства нормальны. В этих условиях апатия, тревога, усталость кажутся чем-то недопустимым, тем, что нужно подавлять, прятать, стыдиться. Чем мы и занимаемся, нанося непоправимый урон психике.
В мире успешных дубликатов крайне тяжело найти себя, понять себя и принять, не говоря уже о гармонии с окружающим миром. Пропаганда внешнего благополучия ведёт к внутренней пустоте, данный путь может привести к такому же фальшивому счастью, пустой обложке, заполненной сомнениями и страхом.
Практики осознанности – не просто психотренинговые упражнения и хорошая терапия, это то, что может противостоять идеологии общества достижений, не навязывая свою, а провожая к собственному «Я», у которого совершенно другие приоритеты и мнение. Просто нужно его услышать.
