2 подписчика
👆Нутрициолог! Разберёмся! Кто же это?
Часть 1🔥
Нутрициолог-это специалист по питанию и образу жизни. Он поможет справится с лишним весом, со стрессами, с инсулинорезистентностью, акне, железодефицитом, аллергиями, псориазом, себореей, перхотью, сухостью и жирностью кожи, выпадением волос, кандидой, молочницей, наладить работу кишечника, желудка, печени, решить проблемы щитовидной железы.
Принцип работы нутрициолога! ‼️
☄️Поможет выстроить свою "ЛЕСТНИЦУ ЗДОРОВЬЯ":
🔽ОБРАЗ ЖИЗНИ. Сюда входит:
✔️режим дня
✔️ сон
✔️физическая активность
✔️работа со стрессами
✔️ питьевой режим
🔽ПИТАНИЕ, в основе которого будут лежать вкусовые предпочтения клиента, научит самостоятельно выстраивать меню, чтобы в дальнейшем человеку было просто продолжать питаться правильно, не бросить все и не вернуться к тому, с чего начал. Так как питание очень сильно влияет на наше здоровье. Ведь мы едим, чтобы жить, а не наоборот. Но не только питание важно, но и
🔽ВОСПОЛНЕНИЕ ДЕФИЦИТОВ.
🔥А самое ОСНОВНОЕ - вся работа строится на основе АНАЛИЗОВ КРОВИ и ПРОРАБОТКИ Желудочно-Кишечного Тракта(ЖКТ).
Нутрициолог работает ПРЕВЕНТИВНЫМИ методами на предупреждение болезней, НЕ ВЫПИСЫВАЕТ фармакологические лекарственные препараты(ТАБЛЕТКИ)🚫.
В следующий раз расскажу почему важно наладить образ жизни, питание, восполнение дефицитов и на что это влияет в нашем организме.📊
🌐А вы знали, что острый дефицит витамина Д сказывается на здоровье жителей всей планеты?
#нутрициолог #режимдня #сон #вода #физическаяактивность #стресс #восполнениедефицитов #здоровоепитание #анализыкрови
👆Канал VK https://vk.com/oynutrici
1 минута
22 ноября 2023