4719 подписчиков
Какие мифы о любви к себе вы знаете?
Миф, который часто вижу я: если заниматься саморазвитием и становиться лучшей версией себя, то и любовь к себе придет. Это не совсем так.
«Лучшая версия себя» говорит нам о том, что ты нынешний не окей. И что если стать лучше, вот только тогда и можно себя полюбить. То есть любовь к себе требует полной переделки себя.
Какие чувства в вас это вызывает? Грусть, злость, разочарование, обиду, безнадежность?
Если вы чувствуете что-то из этого, то ваш путь к лучшей версии себя будет болезненным, длиться годами, но не факт, что вы придете к любви к себе. Ведь годами придется жить в парадигме: «я не окей, я прямо сейчас совсем не окей».
И вообще что такое любовь к себе?
В нашей школе психологии есть психолог-наставник Ольга Катеринина, она любит эту тему и ведет весь семестр про личные границы коуч-сессии о любви к себе.
Завтра мы сделаем с ней совместный эфир и обсудим этот тонкий вопрос подробнее.
А теперь задумайтесь: как вы понимаете, что любите себя? Как вы это проявляете?
Около минуты
21 февраля 2023
14 тыс читали