Привет, дорогие друзья! А вы знали, что ученые выяснили информацию о нашей печени - исследование показало, что печень может работать 100 и более лет. Как это работает? - спросите вы.
Ученые изучили печень, которую пересадили с 1990-2022 года и были органы, которые служили более 100 лет в своей совокупности. На это напрямую влияет наше питание и сегодня я поделюсь с вами продуктами, которые хорошо скажут на здоровье этого очень важного органа.
Вообще, есть большое исследование на эту тему, там есть огромный перечень продуктов. Но я расскажу о самых-самых.
Зеленый чай
Было доказано, что зеленый чай аж в 10 раз полезнее черного для печени. Он содержит необходимые антиоксиданты, которые способствуют активной работе обменных веществ. а это важно для печени. Кстати, зеленый чай отлично выводит камни с почек.
Облепиха
Она нормализует состав крови и в результате улучшает работу печени. Также содержит фитонциды, которые убивают вредные бактерии в организме и действуют как противовоспалительное средство.
- Некоторые врачи полагают, что облепиха помогает нормализовать желудочно-кишечный тракт.
Грейпфрут
Этот фрукт содержит такое вещество нарингин, которое отлично защищает печень от недугов. Оно уменьшает развитие фиброза печени, тем самым не дает распространяться микробам.
Сок из свеклы
Свекла сама по себе очень полезный овощ, так ее сок обладает определенными веществами ( беталаинами ), которые уменьшают воспаление в организме и даеж оказывают противораковый эффект.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО НА КАНАЛ И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СТАВИТЬ ЛАЙКИ!
Читайте далее:
✔С этими продуктами САХАР В КРОВИ всегда будет повышен. Будьте внимательны.
✔Продукт за 120р, а пользы БОЛЬШЕ НЕКУДА! Ваш ЖКТ будет рад, а также женское и мужское здоровье.