Сейчас очень популярно записываться на тренинги и слушать лекции от умных и успешных людей о том, как обрести счастье. Они своим примером доказывают, что их методы по обретению долгожданного счастья работают. Нам кажется, что и мы, действуя по определённой схеме достигнем желаемого.
В сущности, всем хочется одного и того же, особенно когда мы видим одну и ту же транслируемую модель счастья. Как правило, она упирается в набор с определенными благами. И человек может чувствовать себя несчастным, если начинает сравнивать свою жизнь с этим условным моделируемым счастьем.
Однако, не секрет, что достаток и материальное благополучие не гарантируют того, что человек будет чувствовать себя счастливым. Зачастую люди, которые транслируют счастливые отношения и успех на самом деле чувствуют себя несчастными.
Иногда процесс достижения цели делает человека более счастливым, чем сама цель. Например, желание стать высококлассным специалистом в какой-то области сопряжено с рядом дополнительных обязанностей, дополнительными нагрузками и мечтами об отдыхе. В этот момент может появиться желание сменить род деятельности или вообще взять перерыв в работе.
Правда в том, что счастье — это не набор желаний, это состояние души. Невозможно быть постоянно счастливым, так как жизнь меняется и в ней происходят разные события. При достижении цели, которая, как нам казалось, должна была сделать нас счастливыми, непременно появится ещё что-то без чего счастье невозможно.
Бывает и так, что чужая мечта воспринимается как нечто такое, что необходимо именно нам. Однако при достижении этого, приходит понимание, что это совершенно не то, к чему надо было стремиться.
Чтобы быть уверенным в том, что вы движетесь в правильном направлении, нужно осознать: приносит ли ваша деятельность вам удовольствие или вы заставляете себя это делать. Достичь настоящего успеха можно только в том, что вызывает у вас неподдельный интерес.
И это можно разделить на известную триаду стратегического определения: «хочу – могу – надо».
Хочу – это наши желания, интересы, мечты
Могу – наши умения, навыки
Надо – наши жизненные принципы
Эта триада влияет на нас постоянно и без ее равновесия то что мы делаем ежедневно теряет смысл и становится бесполезным. Конечно, минимальное присутствие или полное отсутствие «хочу» в вашей жизни создает ощущение проживания не своей, кем-то навязанной, жизни. Без «надо» - тоже невозможно: если не будет признания того, что вы делаете, вы не ощутите своих достижений, будете чувствовать себя бесполезным. Без «могу» - проживете в мире иллюзий, будете оторваны от комфорта реальной жизни.
И по-настоящему счастливыми и успешными мы можем чувствовать себя только тогда, когда «хочу-могу-надо» гармонично соединяются. Мы получаем удовольствие, когда следуем своим желаниям и интересам, когда для их реализации у нас достаточно знаний, умений и навыков и когда мы получаем признание от социума за проявление своих талантов и применение навыков.
Самое сложное, как правило, бывает совместить «хочу и «надо». Их главное отличие в том, что «надо» расходует нашу внутреннюю энергию, а «хочу» притягивает энергию извне, наполняет нас вдохновением, дополнительным зарядом, и мы чувствуем энергетический и эмоциональный подъем. Поэтому если в жизни слишком мало «хочу», то сил на «надо» может уже и не остаться.
Потому важно в любом «надо» для сохранения энергии найти то, что для вас может быть «хочу». Например, вы знаете, что надо каждый день что-то делать по хозяйству: покупать продукты, убирать квартиру, мыть посуду и т.д. Понятно, что, в основном, мы не в восторге от выполнения этого. Но если найти в этом какую-то собственную выгоду, то делать это будет проще и веселее. Например, при покупках побаловать себя чем-то, замечать, что порядок на кухне и чистота в доме создают хорошее настроение и улучшают внутреннее состояние, повышают работоспособность и эффективность. Можно подобрать то, что для вас важно и больше подходит. В каждом «надо» можно найти ту часть, которая для вас будет являться «хочу», просто нужно этому уделить внимание и фокусироваться именно на этом. Тогда вы сможете получить нужный результат быстрее, эффективнее и эмоционально приятнее.
Далее можно проанализировать свой распорядок дня и подсчитать сколько вы делаете из состояния «хочу», а сколько из состояния «надо». Чего больше? Дальше подумать, как можно увеличить долю дел из состояния «хочу», разработать план и действовать, таким образом, увеличивая область «хочу» в своей жизни, чтобы наконец найти баланс, прийти к гармонии, внутренней упорядоченности, чтобы действовать наиболее эффективным способом, преодолевать возникающие препятствия и снова подниматься на новый уровень.
Можно сказать, что триада «хочу-могу-надо» - это три пути, которые соединяясь в одной точке, помогают нам не только почувствовать себя счастливыми, но и творить задуманное, исходя из наших талантов, умений и предназначения.
А вы что думаете по этому поводу? Поделитесь в комментариях.
Благодарю, что дочитали до конца!
Если статья была полезной, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал и делитесь с друзьями.
Для вас могут быть полезными следующие публикации:
Ваша жизнь похожа на свою или чужую? О хитросплетениях навязанных ценностей и желаний
Почему же мы сами назначаем себя неудачниками
Предопределенность успеха и неудачи, достаточно ли вы знаете об этом?
Легкий путь к переменам: так бывает?