БОС - биологическая обратная связь — технология, включающая в себя комплекс исследовательских, немедикаментозных, физиологических, профилактических и лечебных процедур, в ходе которых человеку посредством внешней цепи обратной связи, организованной преимущественно с помощью микропроцессорной или компьютерной техники, предъявляется информация о состоянии и изменении тех или иных собственных физиологических процессов.
БОС-процедура заключается в непрерывном мониторинге в режиме реального времени определённых физиологических показателей и сознательном управлении ими с помощью мультимедийных, игровых и других приёмов в заданной области значений. Другими словами, БОС-интерфейс представляет для человека своего рода «физиологическое зеркало», в котором отражаются его внутренние процессы. Таким образом в течение курса БОС-сеансов возможно усилить или ослабить данный физиологический показатель, а значит, уровень тонической активации той регуляторной системы, чью активность данный показатель отражает.
С помощью БОС можно получать информацию о таких физиологических процессах, как мышечная активность, частота сердечных сокращений, дыхание, кровоснабжение сосудов, сопротивление кожи, температура тела, мозговая активность. По результатам анализа ЭЭГ в реальном времени можно построить различные протоколы тренингов с БОС для нормализации деятельности головного мозга.
БОС-терапия может применяться, в частности, при таких заболеваниях, как:
- Синдром двигательной гиперактивности и дефицита внимания (СДВГ) у подростков.
- Головные боли вазомоторного происхождения, мигрени.
- Алкоголизм, наркомания (как дополнительная терапия).
- Нарушения сна.
- Эпилепсия.
- Депрессия.
- Психические заболевания.
В данном видео наглядно демонстрируется процесс проведения БОС-тренинга:
Существует множество различных протоколов тренингов с БОС. Каждый из них направлен на терапию той или иной функции организма. Обычный сценарий применения метода БОС включает следующие шаги:
- Проведение диагностики состояния пациента и выявление отклонений путем сравнения его количественных показателей с нормативными значениями.
- Составление индивидуального протокола БОС-тренинга, нацеленного на устранение выявленных отклонений и приведение количественных показателей к нормальным значениям.
- Проведение нескольких сеансов тренингов с данным протоколом.
- Контрольное обследование с целью определения динамики или результата проведенного лечения методом БОС.
В данном видео описывается общий подход к организации БОС-тренингов:
Более подробно технология БОС описана в данном материале.