125,9 тыс подписчиков
1. На своём канале в ютюб немного разобрал танцы сверо-американских индейцев, смотреть
2. А именно: контроль копчика, опускание таза, сгиб коленей, распределение веса в подошвах ног.
3. Повторять за индейцами не обязательно. Но странная вещь. Посмотрите 1-2 раза и если у вас появится ощущение, что ваши ноги стали больше пружинить, то видео попало в цель.
4. Буду рад лайку здесь и в ютюбе 👍
Около минуты
25 июля 2022
4670 читали