Мой организм не воспринимает никакие диеты и протестует против всяких вспомогательных средств в виде БАДов.
Я пробовала диету Протасова пару раз. Сброшенные 2 кг возвращались в первую же неделю после нее. Были и ещё другие, подсчёт калорий тоже. От всего вес уходил мало и с трудом.
От молокочая у меня изжога, да и эта мера только для вывода лишней жидкости хороша. В общем, диеты и ограничения калорий — это не моё.
Чистка от токсинов вообще даёт обратный эффект. Осенью я пару месяцев пила гель Алоэ Вера и за это время прибавила в весе 3 кг.
В этом июне я решила почиститься Полисорбом и получила ещё + 1 кг.
Тело таким образом, видимо, демонстрирует свой протест на моё вмешательство в его дела.
Что ж, попробую пообщаться с ним через нейрографику. Вчера начала свой первый рисунок на тему "Моё тело".
Выписала слова, сделала выброс, все уголки скруглила. Тишина. Тело затаилось, молчит. Не хочет со мной общаться? Обижено на что-то? Не пойму пока.
И в этот момент звонок. Беру телефон, а там автоответчик. Реклама: "Вы ещё не зарабатываете на инфографике? Мы вас научим". Отключила. Но это знак.
Вывела нейролинии в поле, всё поскругляла. Цвет начала вносить с красного, чтобы наполнить себя и рисунок жизнью. Затем синий и зелёный, появилось какое-то свербение в середине позвоночника. У меня в этом месте больная зона. Видимо, началось движение энергии по нервным каналам. Дыхание глубокое, с интенсивными выдохами. Это говорит о том, что отпускаются какие-то зажимы.
На жёлтом цвете мне прям поплохело. Состояние такое, как-будто сейчас в обморок упаду. Сопротивление во всю мощь. Прям хоть бросай. Но бросать нельзя, надо пройти через сопротивление, потом легче будет.
На каждом цвете добавляю новых линий. Понимаю, что этим убираю застой в теле и пускаю энергию по потокам. Сиреневый и розовый сами попросились на лист. Легли легко, без лишних трудностей. Только в жар бросает всё время, то ли от жары, то ли тоже рефлексия от работы над рисунком.
Линии поля тоже даются с трудом, навалилась усталость. Сделала спряжение линий поля с остальными линиями и решила взять перерыв.
Легла отдохнуть и почувствовала такую усталость, как-будто вагон с углём разгрузила. Дыхание учащённое, в животе холод. Решила помедитировать. Включила медитативную музыку и порасслаблялась под неё минут 40. Стало лучше, энергии прибавилось, пошла заниматься домашними делами.
Этот четверг у меня выходной. Проездной закончился и я решила устроить себе передышку на день перед покупкой нового проездного.
Рисунок доделала уже сегодня утром. Нарисовала фигуру фиксации. Она вышла большая, на весь лист, даже немного не уместилась. Но такое допустимо. Ведь нейрографический рисунок не имеет границ. Если есть необходимость, можно доклеить листы и продолжить.
Я доклеивать не буду. Рисунок завершён, а замыкание фигуры подразумевается за границами поля.
Итоговая тема рисунка "Моё тело в норме". С этого будет начинаться моя следующая работа.
Думаю, первым рисунком мне удалось вскрыть кейс и дальше работа пойдет лучше.
#нейрографика #самопознание #лишний вес #работа с телом #тело #сбросить вес #похудение