131,1 тыс подписчиков
Тосты с домашней ореховой пастой и медом для вкусного и полезного завтрака
Друзья, привет🙌
Когда мне хочется на завтрак чего-то сладкого, но при этом ещё и полезного, то я пользуюсь этим замечательным рецептом🙌 Поделюсь с вами: это и полезно, и вкусно, и сладко!😋
Рецепт очень простой! Я беру хлеб и делаю из него тосты. Затем я перемалываю в кофемолке грецкие или лесные орехи пока они не станут пастой и смешиваю ореховую массу с медом. Мед я беру только натуральный, хорошего качества - мне нравится каштановый, у него очень необычный вкус.
Потом намазываю тосты сливочным маслом. Масло я использую только домашнее деревенское, в нем больше полезных жиров, а сверху накладываю орехово-медовую пасту. Все🙌 получается просто умопомрачительно вкусно!
И супер-полезно: в орехах много растительного белка и огромное количество омега-3, которые обеспечивают организм энергией. Плюс множество витаминов и минералов👌 Для завтрака просто незаменимый рецепт.
Будете пробовать?😉
Около минуты
19 сентября 2022
4083 читали