Глаза, пожалуй, одна из самых напрягаемых зон, которые получают максимум нагрузки от факторов внешней среды. Работа за компьютером, с документами, вождение, сощуривание - все это способствует напряжению в глазах. Вы не замечаете, но это приводит к деформации зону вокруг глаз, глаза часто отекают, вокруг них образуются мелкие морщинки. В таком случае стоит подумать о возможности расслабления глаз и снятия с них нагрузки. И сделать это можно с помощью точки тоу-вэй. Давайте поговорим о ней.
Глаза получают нагрузку, но почему же зона вокруг глаз от этого изменяется? Вспомним, что область вокруг глаз представлена круговой мышцей глаз (КМГ) , мимической мышцей, которая очень прочно связана с областью век. При перенапряжении данной зоны, частом сощуривании КМГ приходит в напряжение, а затем постепенно начинает сокращаться. При сокращении она стягивает область век, что способствует образованию мелких морщинок вокруг глаз, нависших век, а также отечности вокруг глаз.
Естественно, что в таком случае ни сыворотки, ни крема особенно не помогают, либо их эффективность не сохраняется на длительное время. Важно уметь расслаблять область глаз в течение дня. И для этого мы можем попробовать некоторые точки, например, Тоу-вэй. Данная точка позволяет:
- Снизить напряжение в области лба, что также помогает молодости лица, снижает выраженность морщин в области лба и нависания век.
- Расслабляет область глаз.
- Уменьшает отечность вокруг глаз.
- Уменьшает выраженность морщинок вокруг глаз.
При всей пользе о практике стоит поговорить со специалистом - не забываем об этом.
Как работать с точкой тоу-вэй:
Точка тоу вэй располагается в месте линии роста на границе, где волосы со лба переходят в волосы в области виска.
Находим точку и массируем её легкими круговыми движениями 3-4 минуты. Точка парная и находится с двух сторон.
А вы пользуетесь такими точками? Пишите и делитесь своими вариантами :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: