Жадность владельцев клубов, порой поражает. Я прекрасно понимаю, что это в первую очередь бизнес, а его цель, это получение прибыли. Но, господа бизнесмены! Вы работаете с людьми! Именно мы, как клиенты, приносим вам деньги. Не будет нас, не будет и вашего бизнеса.
Теперь, конкретика
- дешёвое оборудование
Грифы, которые начинают гнуться и назад не выпрямляются, при весе, больше 150 кг. В добавок к этому, имеют не качественную насечку. Все вместе это приводит к тому, что нарушается правильная техника выполнения упражнения. Штанга, может скользить и вырываться из рук. Возможен, срыв мозолей, травмы кистей, растяжения и т.д.
Ниже, пример того, что может произойти, если пользоваться не качественных "железом" Гриф сломался при скромном весе в 180 кг.
А вот так, работает качественное оборудование
- нестандартные диски для штанги
Выполняя становую тягу, рывок или любые подъемы с пола, будьте готовы к тому, что ваше движение будет не таким, как вы привыкли. Не те углы, не приятные ощущения в мышцах и связках. Причина этому то, что диаметр некоторых дисков, может быть меньше общепринятого стандарта (450 мм) Соответственно, ломается техника и возрастает возможность травмироваться.
Вместе с этим, вес дисков не откалиброван. Разница от заявленого веса, может быть +-0,5 кг. Соответственно, чем больше "блинов" у вас на штаге, тем более загадочным становится общий вес снаряда. Главное преимущество такой штанги, это её цена.
- отсутствие помоста
у владельцев фитнес-клубов, существует мнение, что помост нужен только пауэрлифтерам (которых не жалуют в тренажерных залах) и штангистам и не стоит тратить лишние деньги. Это мнение, ошибочно. Хороший помост, экономит не только средства на ремонт пола, но и бережет уши посетителей от грохота и звона железа. Если вес, достаточно большой, то при опускании на жесткий пол, можно получить дискомфорт в кистях, что в дальнейшем, может перерости в травму.
- скамьи для жима и рамы для приседаний, без страховочных упоров
Экономия на этом, самое распространенное упущение владельцев и самое опасное для посетителей. В сети, куча видео, когда штанга придавливает или еще хуже, вырывается из рук и падает на голову или грудную клетку. Наличие страхующих в этой ситуации не поможет, т.к. происходит все молниеносно. Спасут только страховочные упоры, которые в случае падения, примут на себя удар.
последствия такого падения, могут навсегда отбить охоту посещать тренировки
Подведу итог, вышеизложенному.
Даже если вы не собираетесь покорять соревновательный пьедестал и думаете, что перечисленные мной претензии на вас не отразятся, советую не торопиться с выводами. Тренировки на не качественном оборудовании это сниженная эффективность и повышенная травмоопасность. Выбирайте зал с умом, посоветуйтесь с опытными коллегами, воспользуйтесь пробной тренировкой.
На сегодня, это все. Спасибо за внимание.