Для проживания таких чувств, как стыд, страх, бессилие, печаль, злость, которую некому предъявить, для горевания и принятия сложных ситуаций требуется много ресурса. Много сил. И силы эти не берутся сами по себе. Они прибывают из отдыха, из заботы о себе, из сохраняющейся способности радоваться тому, что радует.