«Вареный овощ»: почему в июньский зной давление падает ниже плинтуса и как вернуть энергию и ясность мысли
Представьте типичное утро. Солнце едва поднялось, а термометр уже уверенно ползет к отметке +24°C. Вы выходите из дома, полные решимости свернуть горы и эффективно провести рабочий день. Однако уже через десять-пятнадцать минут вы чувствуете себя не энергичным специалистом, а перезрелым кабачком, который слишком долго томился на забытой грядке. В голове — тягучая вата, перед глазами — легкая дымка, а единственное непреодолимое желание — прислониться к любой прохладной стене и замереть в полной тишине...