Найти в Дзене
https://dzen.ru/a/aYDzeDrJgzacIoH1
22 часа назад
Хватит бояться мороженого! Как за 3 недели убить чувствительность зубов навсегда
❄️🍋 Многие жители Новой Москвы знают это неприятное ощущение: резкая, стреляющая боль при глотке холодной воды, укусе кислого яблока или даже просто на холодном воздухе. Это гиперестезия — повышенная чувствительность зубов. По данным современных исследований, она встречается у 40–57% взрослых, особенно часто у женщин 30–50 лет. Многие терпят годами, покупая «специальные» пасты или просто избегая любимых продуктов. Но игнорирование проблемы опасно: за симптомом может скрываться кариес, пародонтит, эрозия эмали или даже системные нарушения...
1 день назад
https://vm.tiktok.com/ZNRUVPQwY
1 день назад
Анализ крови на холестерин — не про «цифры в бланке», а про риск инфаркта и инсульта
Что показывает липидный профиль, как правильно подготовиться и почему «норма» не всегда безопасна. Анализ крови на холестерин многие воспринимают как формальность или «возрастную проверку». Получив результат, пациенты часто смотрят только на одну строку — общий холестерин — и, если цифра «в пределах нормы», считают вопрос закрытым. С клинической точки зрения это ошибка. Холестерин — не враг и не друг сам по себе. Опасность представляет нарушение баланса липидов, которое может годами протекать бессимптомно и проявиться внезапно — инфарктом, инсультом или прогрессированием атеросклероза...
2 дня назад
Зеркало женского здоровья: как отличить физиологическую норму от скрытой инфекции?
Выделения из половых путей — одна из самых частых причин обращения женщин к врачу. При этом именно эта тема окружена максимальным количеством мифов, тревог и ошибок самодиагностики. Одни женщины годами игнорируют патологические симптомы, считая их «индивидуальной особенностью», другие — пугаются абсолютно нормальных физиологических изменений. С медицинской точки зрения выделения — это отражение состояния слизистой влагалища, гормонального фона и микробиоты. Они могут быть вариантом нормы, а могут быть первым и единственным признаком серьёзного заболевания...
2 дня назад
Биохимический отпечаток здоровья: о чем молчат анализы кала?
Анализ кала у большинства пациентов ассоциируется с чем-то второстепенным и «необязательным». Его откладывают, избегают или воспринимают формально. Между тем, с клинической точки зрения, это один из ключевых анализов, позволяющий выявить нарушения, которые напрямую влияют на иммунитет, обмен веществ, состояние кожи, уровень энергии и даже психоэмоциональный фон. Кишечник — это не просто орган пищеварения. Это сложная экосистема, в которой сосредоточено до 70% иммунных клеток организма. Любое смещение баланса отражается на всём организме...
3 дня назад
Скрытая угроза: почему затрудненное мочеиспускание у мужчин нельзя списывать на возраст?
Затруднённое мочеиспускание у мужчин — один из наиболее показательных, но при этом часто игнорируемых симптомов. Ослабление струи, необходимость тужиться, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, учащённые ночные позывы — всё это нередко списывают на возраст, стресс или переохлаждение. С медицинской точки зрения такой подход ошибочен. Затруднённое мочеиспускание — не заболевание, а клинический признак, за которым могут скрываться патологии сразу нескольких систем: урологической, неврологической, эндокринной и даже сосудистой...
4 дня назад
Диагностический лабиринт: почему боль внизу живота — это всегда уравнение со многими неизвестными?
Боль внизу живота — один из самых междисциплинарных симптомов в медицине. Из-за высокой плотности расположения органов в малом тазу и брюшной полости, диагностика часто требует исключения патологий сразу в нескольких системах: гинекологической, урологической, хирургической и гастроэнтерологической. Ниже представлен алгоритм дифференциальной диагностики для выбора профильного специалиста. Боль внизу живота — один из самых междисциплинарных симптомов в медицине. Из-за высокой плотности расположения...
5 дней назад
🔍 «Анализы в норме, а самочувствие — нет»: почему базовая диагностика часто не отвечает на главные вопросы
Зимой многие сталкиваются с парадоксом: — слабость есть, — боли есть, — тревога есть, — энергия на нуле, — а в результатах анализов — «всё в пределах нормы». И тогда возникает ощущение растерянности: «Может, я накручиваю?», «Может, это просто зима?» Врачи Медицинского центра ЛИК подчёркивают: 👉 диагностика — это не список анализов, а умение задать организму правильные вопросы. Зимой организм работает в режиме экономии. Многие показатели: Референсные значения — это статистика, а не индивидуальное здоровье...
2 недели назад
🌀 «В голове как вате»: почему зимой появляется головокружение и ощущение нереальности
Зимой многие описывают состояние, которое сложно объяснить словами: — будто плывёт голова, — появляется неуверенность при ходьбе, — сложно сфокусировать взгляд, — кажется, что «вот-вот закружится», — появляется странная отрешённость от происходящего, — тревога усиливается именно из-за этого ощущения. Чаще всего люди говорят себе: «Наверное, давление», «Погода», «Шея», «Нервы» — и терпят. Неврологи Медицинского центра ЛИК подчёркивают: 👉 зимнее головокружение — это не диагноз, а симптом, за которым часто стоит конкретный сбой в работе нервной системы...
2 недели назад
❤️ «Сердце будто не в своём ритме»: почему зимой скачут давление и пульс
Зимой многие взрослые начинают ловить странные сигналы от сердца: — давление то 120, то 150, — пульс учащается без причины, — появляется ощущение «трепыхания» в груди, — привычная нагрузка стала тяжёлой, — появляется тревога: «А вдруг что-то серьёзное?». И чаще всего это объясняют так: «Погода», «нервы», «возраст», «зима пройдёт — станет легче». Кардиологи Медицинского центра ЛИК предупреждают: 👉 зима не создаёт сердечные проблемы, она выводит из тени те, которые долго компенсировались. На морозе сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло...
2 недели назад
⚖️ «Я ничего не ем, а вес растёт»: когда зима ломает гормональный баланс
И почему проблема не в силе воли, а в эндокринной системе Январь — месяц, когда многие с недоумением смотрят на весы: — праздники давно закончились, — питание стало аккуратнее, — сладкое под контролем, — а вес либо стоит, либо продолжает расти, — появилась отёчность, — живот стал «мягким», — энергии стало меньше. В какой-то момент появляется чувство вины: «Наверное, мало стараюсь», «возраст», «надо просто меньше есть». Эндокринологи Медицинского центра ЛИК говорят прямо: 👉 зимой набор веса и упадок энергии чаще связаны не с питанием, а с гормональной перестройкой организма...
2 недели назад