Найти в Дзене
1 год назад

⏺Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это заболевание, вызванное недостаточным обеспечением сердца (миокарда) кислородом и питательными веществами, которое возникает из-за нарушения кровоснабжения миокарда по причине поражения коронарных артерий. Можно выделить наиболее подверженные развитию ишемической болезни сердца (ИБС) группы населения: люди, страдающие повышенным артериальным давлением, зависимые от табакокурения, страдающие повышенным уровнем холестерина, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями почек. Самый точный метод диагностирования ишемической болезни – инструментальный: ЭКГ; УЗИ сердца; стресс-тесты с физической нагрузкой или с лекарственной стимуляцией сердца; холтеровское мониторирование ЭКГ; ангиография коронарных артерий (коронароангиография). Предупредить появление ИБС намного проще, чем излечить. Чтобы сохранить здоровые артерии и сосуды, необходимо устранить факторы риска, негативным образом влияющие на ваше здоровье, и придерживаться следующих рекомендаций: •отказ от курения; •контроль уровня артериального давления; •нормализация уровня «вредного» холестерина (липопротеинов низкой плотности); •борьба со стрессом и депрессией; •сведение до минимума употребление алкоголя; •отказ от копчёной, жирной, жареной и солёной пищи.

1 год назад

Насколько матка увеличивается во время беременности? Во время этого процесса орган переживает колоссальные перемены. Матка увеличивается в размерах примерно в 5 раз, становится почти в 20 раз тяжелее. А после родов происходит инволюция — процесс, во время которого происходит обратное развитие матки. Таким образом, у нерожавших она весит 40-60 грамм, у рожавших может доходить до 80 грамм. #интересно

1 год назад

Как спать чтобы избавиться от акне?

1 год назад

Почему врачи СССР не рекомендовали есть перед сном?

🛌 Организм должен отдыхать, а не работать. Пока желудок переваривает еду, тело не может восстановиться. 📉 Скачки сахара – враг сна. Поздний ужин мешает выработке мелатонина, из-за чего человек долго не может уснуть. ⚡ Лишний вес. Врачи знали: чем позже поешь, тем дольше пища задерживается в организме. 🔎 Что происходит, если не есть за 3-4 часа до сна? Организм переключается на восстановление...

1 год назад

🤩Использование антибактериального мыла может быть полезным в период эпидемий, но оно неблагоприятно воздействует на кожу Фактически, чрезмерное применение антибактериального мыла может нарушить микробиом кожи, что может привести к различным дерматологическим проблемам, таким как акне и дерматит. 🤩Неконтролируемое использование антибактериальных средств также может нарушить естественный защитный барьер кожи, что увеличивает риск возникновения различных кожных заболеваний. 🤩В целом, дезинфекция рук может быть необходимой в определенных ситуациях, однако использование антибактериального мыла для ухода за кожей лица может быть нежелательным и даже вредным.

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент