Клиника Медалюксе | Кузьминки

Беременность и недержание мочи Примерно одна из трех беременных женщин страдает от недержания мочи, и иногда эта проблема не проходит и после рождения ребенка. По степени выраженности она может варьироваться от простого просачивания мочи во время смеха до активного подтекания, когда для ее впитывания нужно пользоваться прокладкой. Чем вызвано недержание? Оно во многом связано с растяжением мыщц тазового дна, которое может вызвать расслабление сфинктера мочеиспускательного канала, что и приводит к недержанию...

Топ 5 перекусов во время беременности Итак, какие продукты питания будут полезными и идеально подойдут для беременной, восполняя ее силы на протяжении всего дня? Рекомендуем включить в свой рацион следующее: 1. Свежие фрукты Хотя это и очевидно, стоит еще раз подчеркнуть: свежие фрукты — это прекрасный способ утолить голод. И не имеет значения, что вы покупаете для перекуса — отдельные фрукты каждый день или упаковку разных фруктов. Съедите на второй завтрак гроздь винограда, миску черники или...

Изменение кожи во время беременности Может показаться, что изменениям, которые твой организм претерпевает на протяжении всей беременности, конца-краю не видно. Возможные проблемы с кожей Твоя кожа — не исключение. Беременность влияет на нее, как и на другие органы. Из-за изменений гормонального фона ты можешь заметить обесцвечивание кожи, зуд, воспаление и сыпь. Они абсолютно нормальны, хоть и могут вызывать дискомфорт или смущение. У тебя также могут появиться прыщи, но не следует пользоваться...

3 продукта питания, которые уменьшают акне, и 3, которые его усиливают Пища как таковая не вызывает угревую сыпь — она образуется как результат сочетания вашей генетики, образа жизни и чрезмерного стресса. Но некоторые продукты питания могут усиливать высыпания, а некоторые — наоборот, уменьшить его. РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРОДУКТЫ 1. Фрукты и овощи Цветные фрукты и овощи содержат мощные соединения, называемые антиоксидантами. Они очень эффективно противодействуют угревой сыпи. 2. Орехи Орехи являются...

6 ошибок с выбором косметики, способных вызвать обострение акне Умывание и очистка лица — это часть вашего распорядка дня. Однако неправильное умывание может усугубить ситуацию с акне. Вы всё делаете правильно? Ошибка 1: не полностью смывать гигиенические средства Если не полностью смыть мыло, его остатки могут раздражать кожу на лице. Ошибка 2: не мыть кисточки для макияжа Кисточки и губки для макияжа накапливают пыль, которая может быть средой для роста бактерий. Совет: мойте кисточки по меньшей мере раз в две недели, после чего сушите их на воздухе...