med2you | Дзен

Эпигенетические биомаркеры при диабете 2 типа: как новый анализ крови предсказывает инфаркт и инсульт

Представьте, что обычный анализ крови может заранее сказать, у кого с большой вероятностью разовьётся инфаркт или инсульт в ближайшие годы. Это уже не фантастика, а реальность. Учёные нашли способ сделать это с помощью эпигенетических биомаркеров при диабете 2 типа. Диабет 2 типа опасен не только повышенным сахаром в крови. Главная угроза — сердечно-сосудистые осложнения: Люди с этим диагнозом имеют в 2–4 раза больший риск таких событий, чем здоровые. Но существующие способы прогнозирования работают...

9 месяцев назад

💊 Витамины группы B: незаменимы, но не безопасны при передозировке Витамины группы B участвуют в энергетическом обмене, поддерживают нервную систему, способствуют росту клеток и даже защищают плод от врождённых дефектов. Но знаете ли вы, что их избыток может быть не менее опасен, чем дефицит? 🔥 Например: — Витамин B6 в больших дозах может вызывать необратимое повреждение нервов. — B3 (ниацин) способен вызвать сыпь, зуд и перегрузку печени. — Фолиевая кислота, спасая от врождённых дефектов, в избытке может ускорять рост раковых клеток. А дефицит? — У веганов часто страдает уровень B12 — единственного витамина группы B, которого нет в растительной пище. — После бариатрических операций может развиться острый дефицит тиамина (B1), опасный для мозга. 📌 Вывод: витамины группы B нужны каждому. Но не стоит глотать добавки горстями. Грамотное питание, умеренность и контроль — ваш лучший рецепт. @ #витамины #здоровье #B12 #фолиеваякислота #питание #медицина #веганы #энергия #нервнаясистема

9 месяцев назад

Диабет и боль в ногах: всё о диабетической периферической нейропатии

Диабетическая периферическая нейропатия — это одно из наиболее частых осложнений сахарного диабета, при котором повреждаются нервы, преимущественно в ногах, ступнях, а также в руках и кистях. Это состояние может значительно снижать качество жизни, особенно если вовремя не выявить и не начать лечение. Примерно у половины пациентов с диабетом развивается то или иное проявление этого заболевания. С увеличением длительности жизни с диабетом возрастает и вероятность повреждения нервных окончаний. Однако не только «стаж» болезни влияет на развитие осложнений...

9 месяцев назад

Оззи Осборн и болезнь Паркинсона: что нужно знать каждому

На этой неделе мир простился с Оззи Осборном — культовой фигурой в истории рок-музыки и фронтменом группы Black Sabbath. Артист ушел из жизни в возрасте 76 лет. Хотя официальная причина смерти не раскрыта, известно, что последние годы он боролся с болезнью Паркинсона — хроническим нейродегенеративным заболеванием, которое затрагивает миллионы людей во всем мире. Болезнь Паркинсона часто развивается исподволь, постепенно лишая человека контроля над собственным телом. Сегодня это заболевание поражает более миллиона американцев и, по прогнозам, к 2030 году эта цифра вырастет до 1,2 миллиона...

9 месяцев назад

Дефицит витамина D: что нужно знать

Дефицит витамина D — это состояние, при котором организму не хватает этого важного нутриента. Он необходим для роста, формирования и поддержания здоровья костей. Основные причины дефицита — недостаточное пребывание на солнце, нарушения всасывания в кишечнике или нехватка витамина в рационе. Организм способен синтезировать витамин D под действием солнечного света. Также он поступает с пищей — особенно из жирной рыбы, рыбьего жира, яичных желтков и обогащённых продуктов (молоко, соки). Он способствует укреплению костей, помогая организму усваивать кальций, магний и фосфаты...

9 месяцев назад