Найти тему
Закреплено автором
Нуна Хасси
До Нового года осталось 45 дней 🎊 Самое время начать генеральную уборку жизни! 🔥 Каждый день на моем канале выходят практики, которые помогут вам: ✨Разобраться в главных блоках, страхах, затыках, проблемах; ✨Избавиться от них; ✨Обрести ясность в волнующих вас вопросах; ✨Раскрыть свои внутренние ресурсы; ✨Начать жить жизнью СВОЕЙ мечты! А еще вы: ✨Разберетесь с темой женственности, отношений и финансов; ✨Найдете свою точку роста; ✨Усилите свои личностные качества; ✨Разберетесь в своих ресурсах и возможностях; ✨Обретете тот самый внутренний стержень; ✨Избавитесь от балласта, тормозящего исполнение ваших истинных желаний! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить и подготовиться к новогодним чудесам! 🎊
1 год назад
Фундамент заложен ✅ В 2024 я достигла поставленных целей максимально быстро и экологично. В этом мне помогли нейрографика и мой нейропроводник Юлия Некрасова 🙏 При составлении плана на 2025 год первым же пунктом прописала "регулярные сеансы нейрографики с Юлей" ✨ И уже за праздники успела пройти первый сеанс ✨ Всем, кто хочет ускорить исполнение желаний и при этом не "въехать в столб", рекомендую обратиться к Юле 👉 t.me/...tye
2 месяца назад
Кейс: диагностика по методу арт-терапии 🎨 Запрос: Как сделать так, чтоб деньги в лёгкости проходили?) 📝 Есть крепкий фундамент, видение, структурность, четкость, последовательность, организованность. Это результат длительных усилий, выстраивалось все это не один год. 📝 Потенциал очень большой, есть понимание, как масштабироваться. 📝 Налажен поток клиентов/денег/идей/партнеров/информации, все, что нужно для бизнеса. 📝 Есть ресурсы, поддержка, спокойствие, что всегда найду ресурсы, если будет необходимость. 📝 Есть проект(ы), где есть недоделки или устаревшие стратегии. Либо есть дополнительные проекты, которые требуют реконструкции и пересмотра. 📝 Бизнес занимает все внимание сейчас, все силы. Не хватает “воздуха”. Комментарии клиента: 🔶 Привет, Нуна))) слушай, прям все в точку❤️ да, мысли о развитии дела полностью заполняют мою жизнь) 🔶 Выбрала сама простой карандаш) идей очень много и большинство нереализованные…ставлю в задачи собрать все идеи в отдельное место и начать маленькими шагами реализовывать) 🔶 Вот прям честно, очень откликнулось, это прям боль моя, много мыслей, много задумок, за все хватаюсь разом и в итоге не вывожу) нужно структурировать) я вообще структурный человек и хаос в нашем бизнесе меня прям выбивает! Спасибо большое ❤️❤️❤️ 🔶 На самом деле в голове у меня была картинка с большими, офисными, красивыми зданиями, с панорамными окнами) но получилось так, как получилось) я вижу наше дело тоже таким глобальным, масштабным, но пока мы только на пути к этому) 🔶 Блин, это очень интересно, если ты не против, мы бы в клубе это провели) ✅ Результат: У девушки есть все ресурсы, видение и возможности для того, чтобы зарабатывать в легкости. Нужно только грамотно пересмотреть все текущие бизнес-процессы и адаптировать их в стратегии с максимально высоким КПД, наладить тайм-менеджмент и уделить внимание другим сферам жизни. ☑️ Что делать? 1. Нужно пересмотреть все имеющиеся проекты на предмет актуальности стратегий развития, нужны ли они вообще, и если да, то как их превратить из пассива в актив. 2. Составить конкретный план по ведению этих проектов, чтобы фокус не уходил в никуда. Если на текущий момент нет ресурсов, отложить до лучших времен, но поставить дедлайны. 3. Провести ревизию не только каждого проекта, но и каждого продукта на предмет актуальных деталей. 4. Выделить время, добавить воздуха в другие сферы жизни. Не зацикливаться только на бизнесе. Позволить энергии циркулировать по всем сферам. 5. Выстроить стратегию так, чтобы действовать более точечно с максимально эффективным использованием ресурсов. 6. Добавить легкости в работе (встреча с коллегами в неформальной обстановке, устроить девичники и др.) 7. Закрыть гештальты в бизнесе, выписать все нереализованные идеи и начать внедрять (что работает) / отсеивать (что не работает, неактуально) уже сегодня. Записаться ко мне на арт-терапию можно по ссылке в описании ✍
5 месяцев назад
Кейс: диагностика по методу арт-терапии 🎨 Запрос: Повторяющиеся истории в отношениях 📝 Свежесть, легкость, как у бабочки. Хочется легкости и свежести в отношениях. 📝 Либо есть решение, но не хочется его применять, либо девушка не видит решения, хотя оно на поверхности. 📝 Нет понимания, как совместить легкость отношений с разумными обязательствами, надежностью и долгосрочностью. 📝 Есть видение того, как хочу, но нет видения, как это можно реализовать, от этого ощущение тупика. 📝 Из семьи/из рода идут блоки (в мышлении, подсознании, традициях). Если нет блоков, могут быть моральные устои, рамки которых мешают строить отношения по своему сценарию. 📝 Возможно, в целом в роду слабая энергетика в сфере отношений (много разводов, вдов/вдовцов, скандалов, одиночества и др.). 📝 Женская энергетика не раскрыта полностью, есть зажимы и блоки, которые девушка сама же создала. 📝 Страхи раскрыться, говорить о своих желаниях в отношениях. Комментарии клиента: 🔶 Благодарю, Нуна🙏🌷❤️Все так и есть. Я вроде где то это понимала, но теперь вы это подтвердили, спасибо вам большое,буду работать над собой ☺️ 🔶 За практику тоже благодарю,про это я давно знала, но не практиковала так, как надо, но после тогда как вы объяснили, я стала регулярно делать по 30 минут каждый день 💕 Спасибо большое еще раз 🌷 ✅ Результат: Очень сильное влияние оказывают традиции, семья, род. При этом свое понимание стабильности и надежности в отношениях не в балансе с желанием легкости и радости. Нет понимания, как это совместить. У девушки есть внутренний ресурс, чтобы убрать эти и другие блоки, если она сама позволит себе это и не поддастся страхам. ☑️ Что делать? 1. Проработать родовую систему. 2. Позволить себе раскрыться как женщина, прокачивать сексуальность именно через проявленность (танцы, макияж, женственная одежда и др.). 3. Выстроить границы с семьей и традициями, не пускать в личную жизнь никого, самой решать, как строить отношения. 4. Дать место своим желаниям и потребностям. Записаться ко мне на арт-терапию можно по ссылке в описании ✍
5 месяцев назад
Кейс: диагностика по методу арт-терапии 🎨 Запрос: У меня часто случается выгорание, сейчас опять началось, из-за этого мне не хватает энергии и сил на клиентов и запуск моей программы. 📝 Энергии у девушки предостаточно (что несвойственно выгоранию), очень сильная женская притягательность, магнетизм. 📝 Фундамент есть, но рыхлый. Есть на что опереться в жизни, но любые экстремальные условия, непредвиденные обстоятельства могут превратить фундамент в болото и затянуть, земля уходит из под ног в таких ситуациях. 📝 Масса идей, очень много мыслей, сильно развиты коммуникативные навыки. В негативном ключе отнимает очень много энергии на ненужные мысли и разговоры, ведет к прокрастинации. 📝 Очень большое противоречие между чувствами и проявленностью, темпераментом. Скорее всего, очень сильно подавляются чувства, подсознательные установки, желания, идеи, мечты, сексуальность, фантазии. Страх раскрыться и проявить свой яркий темперамент. Энергия не имеет выхода и создает ощущение застоя. 📝 Застой также может порождаться тем, что девушка лукавит себе. Держится за то, что уже отжило себя, и на это уходит много энергии. 📝 Девушка не видит, не осознает все свои ресурсы, всю свою женскую силу, внутренний стержень. Комментарии клиента: 🔶 Очень все откликается, по всем сферам очень точно вы описали 🔥 У меня уже очень много осознаний после вашей расшифровки, вижу важные моменты и думаю у меня все три варианта перекликаются. 🔶 Мне очень помогла ваша диагностика, меня даже немножко отпустило по поводу моей энергии, я реально чувствую, что её много все-таки 🥰 🔶 Думаю, что да есть ещё какая-то подавленность, даже вижу где я себя зажимаю, у меня действительно очень много классных идей, я действительно боюсь идти в большие желания, как будто они для меня недоступны. 🔶 У меня нет вопросов, вы очень глубоко все прояснили для меня! Благодарю от всего сердца ❤️❤️🙏🙏 Очень классная арт-терапия и диагностика 🔥 ✅ Результат: Негатива явного нет. Выгорание идет из того, что девушка не использует по максимуму свои внутренние ресурсы, не раскрывается полностью как женщина, не позволяет себе идти за своими желаниями, не дает места своему “огню”. ☑️ Что делать? 1. Поговорить с собой начистоту. Выяснить, в чем и почему подавляется женская энергия, темперамент, желания. 2. Дать место своему “огню”, дать волю своим стремлениям и желаниям, в чем бы они не заключались, слушать свое сердце. 3. Укрепить свой фундамент, внутренний стержень, за счет позволения себе жить так, как хочет душа. Записаться ко мне на арт-терапию можно по ссылке в описании ✍
5 месяцев назад
Кейс: диагностика по методу арт-терапии 🎨 Запрос: Что мне мешает построить гармоничные отношения? 📝 Девушка четко знает, чего хочет от отношений. Есть видение о том, как хочется чувствовать и проявлять себя в паре. 📝 Очень важно уважение семейным традициям и формировать свои. Это прекрасно, но здесь есть негативный аспект - она ждет того же и от мужчины, который не обязательно думает и чувствует так же. 📝 Есть потаенные мечты, которые не хочется/страшно доверять партнеру. Отсюда возникают сомнения, стоит ли доверять партнеру, и отсюда скрытая тревога. 📝 Не хватает яркости в отношениях. Нет понимания, как ее привнести, либо не позволяют страхи и недоверие. 📝 Несмотря на то, что есть видение отношений, мечты все еще очень далеки от реальности и остаются мечтами. 📝 Сейчас все мысли заняты сферой отношений, все сводится к этому. Все остальные сферы как будто не существуют. Это создает избыточный потенциал и отсюда сложности. Ощущение, что вся надежда по жизни на эти отношения. 📝 Есть ощущение, что сейчас я жертвую другими сферами (или планирую пожертвовать) ради этих отношений. Комментарии клиента: 🔶 Поняла, хорошо) я чуть позже скину второй рисунок. Хочу проработать отношения и с близкой подругой. ✅ Результат: Девушка сильно зациклилась на сфере отношений, на том, как все должно быть, не учитывая при этом интересы партнера. Четкое видение желаемого будущего граничит с жесткими рамками условий и пожеланий к этим отношениям. Остальные сферы остались без внимания. ☑️ Что делать? 1. Дать свободу себе в том, чтобы строить отношения не только из логики, но и от сердца. 2. Дать “право голоса” партнеру, услышать его желания, понять его видение отношений. 3. Обратить внимание на другие сферы жизни и получить оттуда энергию. 4. Создать разные сферы интересов и целей, чтобы снизить важность текущих проблем в отношениях и тем самым позволить ситуации разрешиться более спокойным и экологичным для обоих путем. Записаться ко мне на арт-терапию можно по ссылке в описании ✍
5 месяцев назад
Кейс: диагностика по методу арт-терапии 🎨 Запрос: Непонимание с мужем, долгое время на грани развода, не хочу расставаться, но и жить так не могу 📝 Муж находится в более выгодном положении, в более устойчивом и защищенном состоянии по сравнению с девушкой (машина надежнее велосипеда при непогоде, на крутых поворотах и на длительных дистанциях). 📝 Оба смотрят в одну сторону, но не идут по совместному пути. При этом девушка как будто пытается догнать мужа, успеть за ним, пойти по тому же пути, что и он, хотя это не ее путь и не их совместный путь. Это заведомо ложный ход хотя бы потому, что у девушки нет нужных ресурсов (а если и были бы, то стоило бы?). 📝 Возможности вокруг есть, ресурсы есть где брать, если уйти от гонки за интересами человека, который идет своим путем и не оглядывается на попутчика. Комментарии клиента: 🔶 Спасибо большое! Да, так и есть! ✅Результат: Девушка растворилась в муже, в его интересах, в его жизни, отложив свои собственные и себя саму на второй план. На текущем этапе созависимости нет, но если продолжать в таком духе, есть все шансы попасть в ее ловушку. ☑️Что делать? 1. Как можно скорее понять, чего хочется от жизни в целом, от семейной жизни, чем хочется заниматься, как себя чувствовать и ощущать в этих отношениях. 2. Создать свое собственное пространство интересов, увлечений, быта и даже психоэмоциональной сферы, чтобы познать себя и перестать зависеть от настроения других людей. 3. Найти свой путь как женщины. Записаться ко мне на арт-терапию можно по ссылке в описании ✍
5 месяцев назад
Кейс: диагностика по методу арт-терапии🎨 Запрос: Хочу ли я быть с текущей девушкой? Почему я сомневаюсь в своем выборе? 📝Аквариум - во внутреннем мире всё тихо и мирно. 📝Общую картину нарушает акула - большой страх, связанный с этими отношениями. Он может идти: 1. Из прошлых отношений 2. Из убеждений 📝Также возможно, что это не страх, а опасение, что девушка объективно может подвести. 📝Люди внутри аквариума: Мужчина впускает кого-то в свой внутренний мир, кого не нужно впускать (рассказывает о личной жизни, просит советы, прислушивается в другим и т.д.). Также могут быть внутренние умозаключения, исходящие из стереотипов, или что диктует разум. Скорее всего, необъективное или гипертрофированное. Комментарий клиента: 🔶В принципе все по делу, ну и очень пересекается с моим пониманием ситуации.) ✅Результат: мужчина не уверен в своей девушке, что может быть объективным (если девушка дает повод), и необъективным (если поводов нет). Даже если будет другая девушка, если всё это необъективно, то история будет повторяться. ☑️Что делать? 1. Нужно разобраться, девушка действительно неискренне ведет себя в отношениях или это домыслы мужчины. Если проблема в девушке, пересмотреть, стоит ли продолжать эти отношения. Если проблема в мужчине, нужно избавляться от субъективных суждений и страха/негативного опыта прошлых отношений и пересмотреть свое отношение к девушке. 2. Не нужно впускать в личную жизнь никого.
6 месяцев назад
Кейс: диагностика по методу арт-терапии🎨 Запрос: Перестать лениться и начать развивать второй бизнес, который созрел еще в ноябре 📝Деньги очень далеко и наверху, дорога к ним очень крутая: есть видение, но пока на стадии мечты. Есть страхи, что будет сложно или небезопасно. Есть поддержка свыше, но не осознается. 📝В горной местности пальмы, будто выбиваются из общего ландшафта: желание/потребность совместить несовместимое. С одной стороны - бизнес ассоциируется с удовольствием, с другой - со страхом, что не получится совместить разные сферы. 📝Очень много людей над машиной, движущейся к деньгам: учитываются мнения всех и вся, что образует сумбур и неуверенность в своих собственных решениях. Комментарии клиента: 🔶Очень интересно. Новый бизнес настроен на то, чтобы объединять то, что сейчас разное: маркетинг и HR. 🔶Про разных людей и их мнения - это так и есть :))) это я как раз рисовала наверное рационально :))) 🔶Здесь скорее я понимаю, что когда я переборю свою лень - придут большие деньги. Это я прям знаю 🙂 🔶Мы однажды уже пробовали делать общий бизнес, в итоге разошлись. Здесь мы понимаем в новом, что друг без друга (без экспертиз друг друга) мы не сможем - и я правда боюсь, что он будет косячить со своей стороны :))) ✅Результат: Несмотря на наличие ресурсов, страх выйти из зоны комфорта и найти нестандартное решение во имя реализации дела мечты, порождает прокрастинацию и лень. Также наблюдается глубинный страх потерять имеющиеся гармоничные отношения с партнером, если не удастся полностью удовлетворить интересы обеих сторон в этом бизнесе. ☑️Что делать? 1. Нужно найти креативное решение, которое поможет совместить несовместимое. Это может быть и что-то очень простое, если желание начать переборет лень и страхи. 2. Также нужно поработать над отношениями. Если они настолько шатки, что новый бизнес может их разрушить, то найти причину этой шаткости.
6 месяцев назад
Новый рекорд Не зря я везде пишу, что каждая практика моих программ является частью моей жизни и опробована на мне не раз. Вчера прошла 3 часа и 7 минут на конкретное намерение. А заодно и для поддержания энергии, которую уже раскачала и которая уже обрела материальную форму в виде результатов, ещё месяц назад казавшихся фантастикой. Самый первый рекорд (2 часа 45 минут) был ознаменован скачком в x1.4, выходом из жертвы, переездом в новую квартиру. Посмотрим, какие горизонты откроются на этот раз.
6 месяцев назад
Экспертный редактор Почти год назад работала над книгой в качестве экспертного редактора, и вот сейчас она уже на полках Amazon. Что попало под мое перо? 🖋 Концепция. Само название уже отражает философский подход автора к профессии, а содержимое книги полностью раскрывает его. Как лайф-коуч я всегда за то, чтобы дело вашей жизни было вашем стилем жизни. 🖋 Терминология. Научный стиль и ниша медицины обязывают к фактчекингу. В очередной раз убедилась, что только благодаря своему врачебному прошлому могу увидеть то, что не увидит ни один редактор, не имеющий мед.образования. 🖋 Общее качество книги. Любовь к чтению и письму вылилась в экспертность по текстам ещё в школе. Учась в 11 классе, я редактировала книгу одного из школьных преподавателей. Мое имя и фото красовались в списке редакторов на первой странице. Позже в институте доросла до литературного редактора книг профессуры (за 6 лет в медвузе под моей редактурой вышло 5 книг). В онлайне вошла в список ТОП-100 копирайтеров и ТОП-7 переводчиков в рейтинге фриланс-платформ (да, я еще и полиглот). Была рада сотрудничеству, автору новых успехов!
6 месяцев назад
Жизнь по монохрому Я с детства очень люблю вышивать крестиком. Когда скользишь по канве единым цветом, процесс течёт легко и быстро. Мелкие огрехи остаются незамеченными: случайно зацепившаяся нить теряется на фоне стежков в 6-слойном мулине того же цвета. С цветными полотнами всё иначе. Нужно постоянно менять нити в игле, сверяться со схемой не только по количеству крестиков, но и по их расположению. Если цветов очень много, то приходится одновременно маневрировать несколькими иглами. Да, и всё время нужно следить за изнаночной стороной! Если нити переплетутся или затянуться, пиши пропало. Когда живёшь яркой "разноцветной" жизнью, порой приходится сложно - нужно как-то управлять событиями, которые стежок за стежком формируют твою жизнь, взаимодействовать с людьми, как в случае с несколькими иглами, и все время следить за изнаночной стороной - а не ошибся ли? Жизнь по монохрому куда легче: рутина и день сурка не требуют лишних телодвижений, иди по накатанной, да только и следи, чтобы нитки (силы, деньги) не закончились. А что, если придёт в эту монохромную жизнь какой-нибудь смельчак и занесёт всего один яркий стежок? Счастливая встреча, возможность в карьере, шанс в бизнесе. Полотно получит изъян? Неизгладимое пятно? А, может, свежесть и новизну? Его захочется ещё больше раскрасить? Пойти по зову сердца навстречу счастью, подать заявку на новую должность, заявить о себе инвесторам, продемонстрировать свои услуги тем, кому они могут быть инетересны. Или побыстрее заглушить тем самым монохромом, чтобы и не вспоминать из ряда вон выходящий эпизод? Оставить всё как есть, постараться "забыть", списать всё на волю случая? Каждый решает сам.
6 месяцев назад
Чего стыдишься, того боишься Стыжусь своего тела = Боюсь быть отвергнутой(ым) в отношениях ⭕ Стыжусь своей некомпетентности = Боюсь, что высмеют / Боюсь выбрать сферу, в которой разбираюсь очень хорошо ⭕ Стыжусь своих родителей = Боюсь повторить их ошибки ⭕ Стыжусь своих детей = Боюсь признаться в своих ошибках в их воспитании / Боюсь принять то, что не могу изменить / Боюсь принять то, что они другие, непохожие на меня ⭕ Стыжусь своего мужа (жены) = Боюсь, что ошиблась(ся) ⭕ Стыжусь своего дела = Боюсь, что осудят /Боюсь заниматься любимым делом / Боюсь, что не оправдаю чужих ожиданий ⭕ Стыжусь своего происхождения = Боюсь, что не выживу ⭕ Подставьте свой стыд: каким бы он ни был, за ним тоже стоит страх. В понедельник стартует мой интенсив по устранению чувства стыда и его последствий. Подписывайтесь и следуйте инструкциям 🔔 Вход свободный 👉 www.instagram.com/...nal
9 месяцев назад