🌹Инструкция к себе🌹

Не нужно нервничать из-за таких дел, как домашние дела или работа. 🌿Даже если все валится из рук и идет далеко не по плану, негатив все равно не даст никакого положительного результата. 🌞 Мама мне всегда говорила. Что все нужно делать вдумчиво и не торопясь. А главное, спокойно. Тогда точно все будет так, как задумано, да еще и с удовольствием. 🌺 Негатив всегда сбивает с правильных мыслей и нарушает порядок дел. Раньше я тоже нервничала, но потом поняла, что когда я злюсь, у меня все валится из рук и уж точно ничего не получается. Тогда я измерила подход. 🙏 Даже в самые сложные дни, когда ты бегаешь как белка в колесе, нужно находить хотя бы пару минут, чтобы перевести дух и просто порадоваться жизни, отбросив все ненужные мысли. Мне кажется, это самое главное в нашей жизни. #совет #психология #мысли #мысливслух

"Он наверное абьюзер"... Иногда думают женщины во время очередного скандала со своим молодым человеком. Но не всегда это действительно так. Важно понимать, что у абьюзивного поведения имеются определенные признаки. Да и быть абьюзером может быть не обязательно мужчина. Понять, что в ваших отношениях имеет место абьюз, помогут следующие признаки: - Обесценивание. Что бы вы ни делали, он будет заявлять, что это не работа, плохой ужин, плохая приборка и так далее). - Тотальный контроль. Даже опоздание на 15 минут откуда угодно способно вызвать гнев. То же самое касается моментов, если вовремя не поднята трубка. Все соцсети он проверяет, запрещает общаться с подругами. - Контроль бюджета. Он считает каждую потраченную копейку, причем не свою, а вашу. Свои деньги он тратит на свое усмотрение или же предлагает брать их, чтобы сделать жертву более зависимой. - Не сдержан в эмоциях. Для него нет ничего такого в том, что толкнуть вас, накричать, запереть, ударить или бросить чем-нибудь. - Бесконечные эмоциональные качели. Сначала он держит вас в напряжении, затем уже начинается насилие, а потом вы миритесь и некоторое время все спокойно. Потом цикл повторяется и так каждый раз. - Никогда не признает своей вины. Все, что он делает плохо, это не потому, что он так захотел, а потому что вы виноваты и вынудили его. - Враждебно относится ко всем вашим знакомым и родным. Он считает, что вам не нужно с ними общаться, потому что они плохо на вас влияют, недостойны и так далее. - Он манипулирует вами. Например, он может заявить, что если вы уйдете, то он что-то с собой сделает. - Он никогда не считается с вашими желаниями и потребностями. - Он бесконечно критикует каждый ваш шаг. Если все эти признаки или даже половина имеются в ваших отношениях, то стоит серьезно задуматься. Стоит ли оно того? Фото от Freepik

Как узнать, что мужчина разлюбил: признаки Мужчина не всегда может прямо сказать, что его чувства остыли, но его поведение способно себя выдать. Как же понять, что мужчина разлюбил? 1. Он постоянно критикует, у него всегда плохое настроение и винит он в этом свою женщину. 2. На все попытки поговорить об его поведении, он отвечает, что вы все придумываете. 3. Он обещает что-то сделать и забывает. Один раз еще можно простить, но если это происходит регулярно, то стоит задуматься. 4. Он отказывается вам помогать, ссылаясь на то, что это его проблемы. 5. При озвучивании любых претензий он отвечает, что вы можете найти себе другого мужчину. 6. Он ищет поводы, чтобы уйти от вас или оправдывает свое плохое поведение. 7. Держит вас на расстоянии, перестает делиться мыслями и в целом старается меньше общаться. 8. При попытке поделиться чувствами, он от них отмахивается и заявляет, что это мелочи. 9. Пытается убедить в искренней любви. Но на самом деле, если человек любит, то доказывать он ничего не будет. Помните! Не стоит тратить время на человека, которому вы не нужны. Изображение от Freepik