Найти тему
Интересный факт о финиках🧐☝ Их считают суперфудом, они оказывают разнообразное влияние на здоровье благодаря своему богатому питательному составу. Вот некоторые из основных эффектов: 🔹 Улучшение пищеварения: Высокое содержание клетчатки в финиках способствует нормализации работы кишечника, предотвращая запоры и улучшая общее пищеварение. 🔹Поддержка сердечно-сосудистой системы: Финики содержат калий, который помогает регулировать кровяное давление. Антиоксиданты, такие как флавоноиды, могут снижать уровень холестерина и уменьшать риск сердечно-сосудистых заболеваний. 🔹Контроль уровня сахара в крови: Хотя финики сладкие, их низкий гликемический индекс и высокое содержание клетчатки помогают замедлить усвоение сахаров, что может быть полезно для людей с диабетом. 🔹Энергетический источник: Финики являются отличным источником быстрых углеводов, что делает их идеальной закуской для восстановления энергии после физической активности. 🔹 Поддержка здоровья мозга: Некоторые исследования показывают, что антиоксиданты в финиках могут защищать нейроны и снижать риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. 🔹 Укрепление костей: Финики содержат минералы, такие как кальций, фосфор и магний, которые важны для здоровья костей и могут помочь предотвратить остеопороз. 🔹 Улучшение настроения: Витамины группы B, содержащиеся в финиках, могут способствовать улучшению настроения и снижению уровня стресса. Тем не менее, финики довольно калорийны и содержат много сахара, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах. И категорически запрещается людям с диабетом, язвой желудка, хроническим гастритом в стадии обострения, колитом, энтеритом.
1 день назад
Чувствительность зубов — распространённая проблема, которая может доставлять серьёзный дискомфорт. Резкая боль при употреблении холодного, горячего, сладкого или кислого — это сигнал о том, что эмаль или дентин стали более уязвимыми. К счастью, современная стоматология предлагает эффективные методы для решения этой проблемы. Давайте разберёмся, что такое десенсибилизация и как она может помочь. Почему зубы становятся чувствительными? • Изнашивается эмаль: Постепенное стирание зубной эмали из-за неправильной гигиенической практики, чрезмерного использования агрессивных средств для чистки или употребления кислых продуктов. • Происходит рецессия дёсен: уменьшение объёма дёсен может привести к обнажению корней зубов, которые менее защищены и более чувствительны. • Кариес и трещины: Наличие кариеса или трещин в зубах может также способствовать повышенной чувствительности. • Зубные процедуры: Некоторые стоматологические процедуры могут временно увеличить чувствительность зубов. Как работает десенсибилизация? Десенсибилизация — это процесс снижения чувствительности зубов путём блокировки открытых дентинных канальцев. Эти микроскопические каналы соединяют поверхность зуба с нервными окончаниями, и когда они открыты, внешние раздражители вызывают боль. Процедуры десенсибилизации помогают «запечатать» эти канальцы или снизить реакцию нервов. Методы снижения чувствительности: ~Домашний уход Специальные пасты для чувствительных зубов содержат компоненты, такие как нитрат калия или фториды, которые помогают уменьшить дискомфорт. Использование таких паст регулярно может дать заметный эффект через несколько недель. Также важно выбирать щётки с мягкой щетиной и избегать агрессивной чистки. ~ Профессиональные процедуры Если домашние средства не помогают, стоматолог может предложить более эффективные методы: 🔹Нанесение фторсодержащих гелей или лаков, которые укрепляют эмаль и снижают чувствительность. 🔹Использование десенситайзеров — специальных составов, которые «закрывают» дентинные канальцы. 🔹Лазерная терапия, которая блокирует передачу болевых сигналов. Иногда чувствительность — это симптом других заболеваний, таких как кариес, клиновидные дефекты или заболевания дёсен. В таких случаях стоматолог сначала устраняет основную проблему, а затем проводит десенсибилизацию. Как предотвратить чувствительность? 🔹Избегайте частого употребления кислых продуктов и напитков, таких как цитрусовые, газировка и вино. 🔹Не используйте отбеливающие пасты с абразивными компонентами, если у вас чувствительные зубы. 🔹Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной чистки. 🔹Если вы скрипите зубами, рассмотрите возможность использования каппы для защиты эмали. Чувствительность зубов — это не приговор. С помощью современных методов десенсибилизации можно значительно снизить дискомфорт и вернуть радость от любимых блюд и напитков. Главное — не игнорировать проблему и вовремя обратиться к стоматологу. ☎ +7 (812) 775-00-40 ✉ ort.stom@capitalpolis.ru 📍 Московский пр., 22 Лит. 3
4 дня назад
А вы знали, что мы рождаемся с полностью сформированными зачатками зубов, которые находятся прямо под поверхностью десны? У детей действительно есть два "набора" зубов. Первый набор — молочные зубы, которые начинают появляться примерно в возрасте 6 месяцев и обычно полностью формируются к 3 годам. Эти зубы играют важную роль в развитии речи и правильном прикусе. Второй набор — постоянные зубы, которые начинают прорезываться примерно в возрасте 6 лет, когда молочные зубы начинают выпадать. Постоянные зубы обычно формируются до конца подросткового возраста. Эти зубы предназначены для того, чтобы служить человеку всю жизнь. Когда происходят возрастные изменения зубов? В норме смена молочных зубов постоянными происходит в возрасте 6–7 лет и продолжается около двух лет. Как правило, первым меняется нижний центральный резец.Ориентировочные сроки смены прикуса на верхней челюсти:в 6–7 лет — центральные резцы; в 7–8 лет — боковые резцы; в 9–11 лет — первые премоляры; в 10–12 лет — клыки и вторые премоляры. На нижней челюсти резцы, а также премоляры выпадают почти одновременно с верхними антагонистами. А вот клыки могут смениться немного раньше — с 9 до 12 лет. Как правило, полная замена молочных зубов на постоянные заканчивается к 12–14 годам — это индивидуально, в зависимости от особенностей организма и некоторых других факторов. Несколько позже, в 17–21 год, могут вырасти «зубы мудрости» — самые дальние в ряду. +7 (812) 775-00-40 oort.stom@capitalpolis.ru Московский по.,22 Лит. 3
1 неделю назад
Мы всё чаще можем встречаться с рекомендациями стоматологов пользоваться монопучковой щёткой. Что это и для чего — разберёмся с врачами нашей клиники. Главная особенность монопучковой щётки — один компактный пучок вместо целого ряда щетинок, что позволяет добирается до тех участков, куда большая щётка проникнуть не может. Монопучок изобрели как вспомогательное средство гигиены для людей, которые носят брекеты, импланты, протезы и другие виды стоматологических конструкций. Однако, такая щётка незаменима и в других случаях: При неровности и скученности зубов; Для чистки дальних жевательных зубов (моляров) При наличии в ротовой полости мостов на зубах, имплантов или съёмных протезов; При рецессия десны (опущении десны); Для помощи ребёнку в чистке зубов. Монопучковая зубная щётка пригодится, даже если проблем с зубами нет. С её помощью можно: качественно и безопасно почистить линию дёсен, где происходит наибольшее скопление налёта; точечно удалить загрязнения и кусочки еды из фиссур — естественных углублений на жевательной поверхности моляров и премоляров; обеспечить щадящую и эффективную чистку при высокой чувствительности эмали и кровоточивости дёсен.Используют монопучок обычно без пасты. С пастой тоже можно, но её наличие не влияет на результат. Начинают чистить с самого дальнего зуба, делая штрихующие движения по арке десны. Таким же образом обрабатывают все зубы (с задней стороны тоже), а также замочки и дуги брекетов, коронки и протезы. Завершить чистку нужно точечной обработкой фиссур жевательных зубов. +7 (812) 775-00-40 ort.stoom@capitalpolis.ru Московский по.,22 Лит. 3
2 недели назад
Дорогие пациенты, благодарим вас за обратную связь! Каждый отзыв от наших пациентов — это ценная информация, которая помогает нам становиться лучше. +7 (812) 775-00-40 orrt.stom@capitalpolis.ru Московский по.,22 Лит. 3
2 недели назад
Бывает, ради исправления прикуса, приходится удалять здоровый зуб. А что, если врач посоветовал удалить четыре зуба? Такое тоже возможно, если речь идёт о третьих молярах – восьмёрках. Но не всё так просто. Восьмёрки (или "зубы мудрости") из-за уменьшения человеческой челюсти, вследствие эволюции, зачастую растут неровно, под наклоном или даже горизонтально, упираясь в зубной ряд, вызывая тем самым боль и воспаление десны. Но всегда ли удаляют зубы мудрости перед брекетами? Нет! И в стоматологии, и в ортодонтии есть тенденция к сохранению зубов: даже поражённые кариесом зубы лечат и стараются сохранить как можно дольше, а не удалять. Если восьмые зубы не выглядят проблемными, расположены вертикально, нет большой скученности других зубов, зубы не очень крупные – есть вариант начать лечение, не удаляя их, и просто наблюдать. Когда нужно удалять зубы мудрости перед брекетами? В каких случаях есть противопоказания? Неправильное положение 8 зуба в зубном ряду (дистопия). Противопоказание: возраст до 18-20 лет, так как челюсть ещё растёт. Дефицит места в зубном ряду. Противопоказание: здоровые 8 зубы, которые занимают правильное положение в зубном ряду. Ретинированный зуб (не полностью прорезавшийся). Противопоказание: достаточный объем челюсти. Высокий тонус языка или жевательных мышц при дистальном прикусе. Противопоказания: общесоматические заболевания: инфекционные, аутоиммунные, заболевания сердечно-сосудистой, нервной систем, сахарный диабет и др. Злокачественные новообразования в полости рта. Маленькая верхняя челюсть при мезиальном прикусе. Противопоказания: - беременность и период лактации; - прием противосвертывающих препаратов; - плохая гигиена полости рта, стоматит, гингивит, пародонтит. +7 (812) 775-00-40 ort.sstom@capitalpolis.ru Московский по.,22 Лит. 3
3 недели назад
После лечения кариеса многие пациенты замечают повышенную чувствительность зубов, что часто вызывает беспокойство. Это явление может быть связано с несколькими факторами, возникающими в процессе лечения. Во-первых, при удалении кариозной ткани происходит воздействие на эмаль и дентин зуба, что может временно увеличить их восприятие температурных и химических раздражителей. Во-вторых, использование определённых материалов для пломбирования, таких как композиты или стоматологический цемент, может вызывать раздражение нервных окончаний, что приводит к болезненным ощущениям, особенно при употреблении горячей или холодной пищи. Кроме того, методики, используемые в процессе лечения, могут повлиять на микротрещины и микроструктуру зубной эмали, что также усугубляет повышенную чувствительность. Важно помнить, что это является нормальной реакцией организма на процедуру лечения, и обычно чувствительность уменьшается в течение нескольких недель. Однако, если чувствительность сохраняется или усиливается, обязательно обратитесь к стоматологу для дополнительной консультации и проверки состояния зуба. +7 (812) 775-00-40 Московский по.,22 Лит. 3
3 недели назад
Нарушение прикуса и искривление позвоночника. В чём связь? 1. Положение челюсти: Неправильный прикус может приводить к неестественному положению нижней челюсти, что в свою очередь влияет на положение головы и шеи. Это может вызвать напряжение в мышцах шеи и спины, что может привести к ухудшению осанки. 2. Мышечный дисбаланс: Если прикус не сбалансирован, это может привести к неравномерному распределению нагрузки на жевательные мышцы. Это может вызвать компенсаторные изменения в других мышцах, включая мышцы шеи и спины, что может повлиять на осанку. 3. Боль и дискомфорт: Проблемы с прикусом могут вызывать боль в области челюсти, шеи и головы (например, при бруксизме — скрежете зубами). Боль может заставить человека принимать неестественные позы или избегать определённых движений, что также может негативно сказаться на осанке. 4. Функция дыхания: Неправильный прикус может влиять на дыхательные пути и качество дыхания. Плохое дыхание может привести к недостаточной подвижности грудной клетки и позвоночника, что также может сказаться на осанке. 5. Общее состояние здоровья: Проблемы с прикусом могут влиять на общее состояние здоровья, включая качество сна и уровень стресса. Эти факторы могут косвенно влиять на осанку. Влияние прикуса на позвоночник — веский стимул для ортодонтического лечения. Запишитесь на приём в стоматологию "Капитал-Полис" и наши опытные врачи помогут Вам с решением проблемы прикуса. + 7(812) 322-23-62 Московский пр., 22, лит. 3 (2 этаж)
3 недели назад
В 2024 году пользователи сайта и приложения "НаПоправку" вновь выбрали лучших, по их мнению, врачей и клиники России. Теперь они отмечены особым значком и дипломом. Дорогие пациенты, ваше здоровье и благополучие – наш приоритет. Мы ценим каждый отзыв и будем продолжать совершенствоваться, чтобы оправдать ваше доверие. Спасибо, что выбираете нас! Гордимся нашими врачами отмеченными пациентами и сайтом "НаПоправку" :Глушенков Ю. В. - врач общей практики (семейный врач) Сергеева Л. В. - врач функциональной диагностики и кардиолог Нигматуллин Р. Т. - ЛОР-врач (оториноларинголог) Васильева Т. Ю. - гинеколог, акушер Лалаян А. М. - сосудистый хирург, флеболог Парфенова Е. М. - врач-кардиолог Лапотникова В. В. - офтальмолог (окулист) Горб М. В. - гастроэнтеролог Резниченко И. С. - гинеколог, акушер Христюк Н. М. - дерматолог Лавникевич И. Д. - невролог Галяпин И. А. - хирург, стоматолог Соснина А. В. - эндокринолог Кайда А. С. - ЛОР-врач (отоларинголог) Великоречина М. Г. - врач УЗИ Чипликова Л. П. - врач УЗИ Ионов А. А. - кардиолог, врач узи, врач общей практики (семейный врач) Матвеева Л. В. - невролог Черковец О. Н. - врач-терапевт, гастроэнтеролог Гегешидзе И. Э. - врач УЗИ
1 месяц назад
Дорогие пациенты, в преддверии замечательного женского праздника - 8 марта, подарите своим любимым, дорогим и близким женщинам не просто подарок, а заботу о самом ценном – их здоровье! 🌸 Напоминаем Вам, что в нашем медицинском центре вы можете приобрести подарочный сертификат, который даёт возможность получить любые услуги нашей клиники и пройти обследования. Подарите уверенность в завтрашнем дне, избавьте от тревог о здоровье и просто порадуйте возможностью позаботиться о себе. 💙 ❗Приобрести его вы можете у администратора нашего медицинского центра ☎320-65-41 👉Московский пр.,22/3 🌐capitalpolis-clinic.ru
1 месяц назад
Прекрасные отзывы о стоматологе-терапевте Аносовой Екатерине Васильевне Екатерина Васильевна — квалифицированный специалист в области профилактики, диагностики, терапевтического лечения зубов и тканей пародонта, а также эстетической реставрации зубов. Осуществляет консультативный прием взрослых пациентов стоматологического профиля, проводит диагностический осмотр и разрабатывает стратегию лечения следующих заболеваний: кариес, пульпит, гингивит, пародонтит, пародонтоз, стоматит и др. Прошла курс обучения на базе ООО «Стома Мед» по программе «Терапевтическая стоматология СТАРТ-АП» и овладела базовыми теоретическими знаниями и практическими навыками по проведению профессиональной гигиены полости рта, эстетическому восстановлению композитными материалами и основам эндодонтического лечения зубов, отбеливанию эмали зубов передовой и современной системой ZOOM 4 White Speed.Вы сможете записаться к специалисту позвонив по телефону: + 7(812) 322-23-62 Ждём Вас в нашей стоматологии "Капитал-Полис" по адресу: Московский пр., 22, лит. 3 (2 этаж)
1 месяц назад
Дорогие пациенты, благодарим вас за обратную связь! Каждый отзыв от наших пациентов — это ценная информация, которая помогает нам становиться лучше. Григорьев Юрий Анатольевич - уролог, со стажем работы - 30 лет. Работает со взрослыми пациентами. Занимается лечением патологий мочевыводящей системы: мочекаменной болезни; уретрита; цистита; баланита; баланопостита; пиелонефрита; аденомы простаты. Григорьев Юрий Анатольевич владеет методами эндоскопического лечения, проводит цистоскопии, уретроскопии. Также выполняет ультразвуковые исследования органов мочевыделительной системы. Определит схему лечения, проконтролирует его ход и восстановление пациента. Ведёт пациентов после операций урологического профиля. Записаться на приём: 320-65-41 Московский пр.,22/3 capitalpoolis-clinic.ru
1 месяц назад