Мысли вокруг нас

Продолжаю историю с преображением себя, а именно как я решил избавиться от лысины. Как все начиналось и как я к этому пришел, читайте в первой части, а сейчас настал день Х и я, немного переживая, собрался в аэропорт. Мандражирование Я собрал вещи, жена с ребенком пожелали мне удачи и я поехал на такси в аэропорт. Семья со мной не поехала, так эта процедура занимает 1 день и послезавтра я уже буду дома. Всю дорогу у меня крутились мысли типа «зачем тебе это надо», «и так спокойно не жилось что ли?!», «может развернуться» и все в этом стиле...

Многим из нас, лысеющим мужчинам, трудно признаться, в первую очередь себе, что с волосами то было лучше, чем без них. Начало Лет 7 и больше назад, начал замечать, что мои волосы на голове начинают редеть. Точнее я не придавал этому особое значение, так как сразу не хочешь понимать, что это может произойти с тобой. «Ну со мной-то этого точно не случится.» - думал я. Еще через годик, засверкала макушка, потом залысины и пошло поехало. Потихоньку строилась взлетно-посадочная полоса. Первое время накрыла какая-то печаль «волосатая», потом, как и ко всему в этой жизни, я привык...

У меня была пагубная никотиновая привычка, от которой я постепенно отказался. И помогло мне ни специальные пластыри, ни книги о том, как бросить курить, ни понедельник и даже ни первое января, если вы понимаете о чем я, а мысли в моей голове, можно сказать самовнушение. В связи с этим у меня в сознании появилась так называемая Теория глубокого вдоха, о которой я хочу рассказать и как она помогла отпустить мою дымовую зависимость. Привычка появись Думаю у многих курящих людей, история о том, как все началось, начинается примерно одинаково...

Заметил за собой, что все что мне нужно сделать, т.е. выполнить какое-то действие, например, сходить в магазин или забрать посылку из пункта выдачи или погладить кота, я разделяю на конкретную задачу. Мой мозг занят здесь и сейчас только одним действием. Как супермен думает только о спасении мира. Есть, выполнить задачу! Когда в голове составляешь список дел, который нужно сделать, раскладываешь все по полочкам и если появляется какая-то залетная задачка, то она автоматом попадает в конец списка...

Замечали, если вы слышите какой-то приятный вашему слуху звук, ваше настроение улучшается, вы возвращаетесь в тот момент, который был связан с ним. На лице появляется улыбка и тепло в сердце, вы на несколько секунд отключаетесь от этого мира и попадаете в некое равновесие души и тела. Похрррустим Для меня одним из таких звуков является хруст свежеиспеченного хлеба, мммммм. Когда ломаешь, например, багет и слышишь этот звук, я погружаюсь куда-то в детство, когда мама пекла всякие вкусняшки и эти воспоминания греют душу...