Найти тему
ОТДЕЛЬНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАЗВИТИЯ
Хорошая новость заключается в том, что мы никогда не напрягаемся. Напрягаются, злятся, агрессируют, осуждают, не понимают, боятся, ревнуют и т.д. наши убеждения, догмы, императивы. Попросту наши убеждения устаревают - отсюда напряжение, и более явно это ощущается, когда мы взаимодействуем с новой информацией или будущем в форме тенденций. Когда мы развиваемся, а значит теряем старое и приобретаем новое, более качественное, нам важно: - честно признаваться, что мы напрягаемся, злимся, боимся и т...
5 месяцев назад
КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОЖНОСТЬЮ? Тревожность как состояние внутреннего напряжения с характерной неопределённостью, как правило, возникает, когда мы в своей обыденности системно что–либо не доделываем до конца. Это могут быть бытовые мелочи (системно не заправляем кровать), отношения (не держим обещание, не соблюдаем договоренностей), персональные аспекты (дали себе слово и не сдержали) и т.п. Поверхностное решение проблемы заключается в следующем: нам необходимо завершать начатое, обнаружить в себе и быту «беспорядок» и стараться жить по правилу «заметил, подумал, сказал– сделал».
5 месяцев назад
КАК ЛЕГЧЕ ОТНОСИТЬСЯ СОБЫТИЙНОСТИ?
Нам бывает сложно в конфликтных ситуациях, событийности и в развитии, когда мы себе что–либо присваиваем. Нам нужно понимать, что тело, интеллект, способности, материальные ценности, убеждения, статус, знания, результаты деятельности, роли, образы и т.д. – это всё наши временные инструменты, которыми мы пользуемся в жизни. Нам легко...
5 месяцев назад
КАК ПРИНЯТЬ ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ?
У нас нет проблем с решениями и отсутствуют сомнения, когда мы осознаем, что в нашей жизни всё от Бога и всё во благо, что случайности далеко не случайны и представляют собой закономерности более высокого порядка, а также когда у нас есть внутренняя определенность. Чтобы научиться принимать решения стоит понять, что относительно реальности просто не существует «верных» решений...
5 месяцев назад
РАВНОВЕСИЕ МЕЖДУ РАБОТОЙ И ЛИЧНОЙ ЖИЗНЬЮ
Между работой и личной жизнью должна быть качественная или количественная пропорция 50/50. Иными словами, сколько мы работаем, столько мы должны и отдыхать, если заинтересованы идти в развитие, быть здоровыми и счастливыми. Лучше, когда отдых превалирует, пусть не количественно, но качественно. Нам крайне важно иметь интересы в жизни, разнообразие хобби и увлечений, и особенно важно это для тех, кто работает в "системе" (бюджетная сфера, банки и пр...
5 месяцев назад
БЛАГОПОЛУЧИЕ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ
Наше благополучие состоит из пяти элементов: здоровье, отношения, деньги, работа, любовь и секс. Стоит понимать, что благополучие – это очень тонкая и взаимосвязанная с другими элементами структура и все эти элементы находятся в обратной (диалектической) связи. Когда мы желаем, к примеру, денег и эмоционально зависим от них, мы тем самым вносим дисбаланс в структуру нашего благополучия и у нас просаживается здоровье, качество отношений и карьерная реализация. Тоже самое происходит когда мы "залипаем" на каком-то одном вопросе, будь то отношения, карьера или партнёрская любовь...
5 месяцев назад