MAZHOROVA

Всем привет! Сегодня хочу поделиться личным опытом обучения в колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера по направлению «Персональный тренер». Моя история началась еще в далеком 2015 году. Тогда маленькая Настя впервые нашла на ютубе информацию о правильном питании и тренировках. Я очень заинтересовалась этой темой и сильно погрузилась в нее. Не скажу, что это был прекрасный и гладкий этап в моей жизни (это требует отдельного поста). Спустя год домашних тренировок, я поняла, что мне уже слишком этого мало, поэтому я решилась пойти в зал, хоть и очень стеснялась...