Майя Николаева

3 месяца назад

🌀Признайтесь, вы тоже рисуете в голове этот образ: идеальный отец или мать, безупречный эксперт, успешный бизнесмен с картинки? Кажется, стоит еще немного поднажать, заработать достаточно денег, купить все атрибуты «счастливой жизни» — и вот она, та самая идеальная версия вас, которая наконец-то живет "идеальную жизнь". Но что, если этот образ — вовсе не ваш? Стремление к идеалу часто превращается в бесконечную гонку за одобрением, где на финише ждут не триумф, а эмоциональное истощение и депрессия . Причем «идеальность» — это не только про внешнее.. Кто-то пытается стать самым праведным в духовности, кто-то — самым непогрешимым в науке, доказывая, что только он знает, как правильно .. Ваше представление об идеальности всегда формируется взглядом со стороны . Вы оцениваете себя по критериям той системы, в которой находитесь. Посмотрите, как менялись стандарты: после войны ценилась полнота как признак здоровья, позже тело стало объектом жесткой унификации и соревнования с другими. Мы просто смотрим на свою жизнь чужими глазами, как дети, которые ждут, что их похвалят и подтвердят: «О, он живет идеальную жизнь!» [ Вы можете возразить: «Нет, я хочу быть идеальным для себя!» Но в этом и заключается главный парадокс: ваш внутренний оценщик — это тоже встроенная программа Это психологический сценарий, который никогда не даст вам дойти до конца. Идеал — это не достижимый стандарт, а постоянно отодвигающаяся планка. Внутренний идеалист всегда покажет вам образ, который «еще чуть-чуть лучше, успешнее и правильнее» На старте эта программа может помогать развиваться. Но рано или поздно силы заканчиваются, а «совершенный я» остается таким же недостижимым, как горизонт. Приходит разочарование — прежде всего в самом себе Посмотрите на популярных звезд: многие из них загоняют свое тело , страдают от глубочайших депрессий именно потому, что долго поддерживали эту игру ради "лайков" поклонников. Идеальная версия — это всегда про призрачное будущее. А жизнь — она происходит прямо сейчас Прямо сейчас выбираю реальность поеду в кафе и выпью просто вкусный кофе,. Оно последнее время стало не идеальным, видимо все дорожает, а качество хуже становится. А какой кофе любите вы?

3 месяца назад

Мне попалось видео, и сначала я действительно поверила, что всё происходит на самом деле: Канье Уэст якобы даёт концерт перед 118 тысячами зрителей и исполняет русские шлягеры всех времён — на английском языке, в современной обработке, с бэк-вокалом и подпевающим залом. Это невероятно залипательно и качественно сделано. Можно даже учить английский: мелодии и смысл нам знакомы, поэтому слова воспринимаются легче. Но есть один нюанс: всё это создано с помощью ИИ. Как понять, было ли событие реальным? Самый простой первый шаг — спросить Алису. Останавливаться на одном ответе не стоит: нейросети тоже могут ошибаться. Но задавая наводящие вопросы узнать правду можно. А теперь — самое важное, чтобы не попадать в ловушки манипуляций. У ролика была эффектная подводка: якобы концерт запретили в Европе и только Стамбул разрешил Канье Уэсту исполнять русские шлягеры. С точки зрения продвижения это идеальный маркетинговый ход: громкое имя, запрет, эксклюзивность и эмоциональная история. Возможно, одни люди создавали отдельные ролики с песнями, другие объединили их в целый «концерт», а затем кто-то придумал легенду, чтобы увеличить количество просмотров и заработать на них. Не плохо, но понимать механику влияния важно. Так фейки и попадают в информационное пространство. Причём собирать и распространять подобный контент могут не только люди, но и боты. Вы знали? Боты пишут комментарии под видео. И это не всегда короткие шаблонные фразы. Комментарии могут быть длинными, эмоциональными и очень убедительными. Когда мы видим ролик с цепляющей темой, то часто сразу идём читать комментарии. Иногда даже не досматриваем видео до конца, но уже делаем выводы на основании чужих слов. При этом воспринимаем написанное как мнение такого же живого человека, как мы сами. Получается, что боты могут незаметно формировать наше отношение ( мнение) к увиденному. Но важно понимать: они не возникают сами по себе. Их создают и запускают люди — с определённой целью. Ситуацию усугубляет расфокусированное внимание. Даже достоверную информацию можно понять неправильно, если выхватить из неё отдельную фразу и не увидеть контекст. Поэтому так же можно задать Алисе ( др.ИИ) уточняющие вопросы. Но есть у этих роликов и полезная сторона — и это не только изучение английских слов. У каждой культуры есть свой код: система образов, символов, ценностей, сюжетов и интонаций, отличающих её от других. Сначала наша психика считывает образ и эмоцию, а уже потом осмысливает их. Поэтому через народные и популярные песни можно многое понять о ценностях людей. Ну те фактически это манипуляция англо- понимающей аудиторией - приобщение к Российским ценностям. Почему одни песни становятся по-настоящему народными и живут десятилетиями? Потому что, слушая их, мы видим внутреннее кино: перед нами возникает история, появляются герои, чувства и образы. Во многих песнях 50-х, 60-х, 70-х, 80-х и 90-х годов это особенно заметно. В современных композициях нередко делается ставка на быстрый эмоциональный триггер: «ты меня бросил», «я тебя забыла», «мы расстались». Но если песня не создаёт глубокого образа, не касается глубинных ценностей, её популярность часто оказывается кратковременной. С самого рождения ребёнок погружается в среду, наполненную языком, песнями, сказками, символами и ценностями. Всё это постепенно формирует его восприятие мира, ориентиры и жизненные сценарии. Язык — один из главных носителей культурного кода. Есть смыслы, которые невозможно точно передать на другом языке. Даже одно и то же слово в разных культурах может иметь разные оттенки и нести разную ценность. Поэтому сгенерированные ИИ версии русских песен на английском помогают людям из других стран не только понять текст, но и почувствовать образы и ценности, которыми наполнена русская культура. На мой взгляд, это её популяризация России в самом хорошем смысле. Я изучаю типы людей и культурные особенности разных стран. И всё больше убеждаюсь: у русской культуры глубокие, сакральные корни. Послушайте глубину текстов - это не лозунги любить Родину. Эмоции поднимаются, это и есть соприкоснуться с ценностям

11 месяцев назад

Репост

1 год назад

В чём смысл жизни через призму матриц Гола.

Понимание основной своей задачи, сильно упрощает жизнь, и решение своих проблем. Есть четыре задачи, которые человек должен пройти на пути осознания: -Получение удовольствия. Для этого нужно не так много. Большинство желаний человека связано с тем, что его органы чувств “отключены”, то есть он не ощущает удовольствия. Самое большое удовольствие — это познание себя через других, а пик удовольствия — это единение, например, через секс. -Заработок денег. Это даёт возможность почувствовать себя богатым. Ощущение богатства — это скорее эмоциональное состояние, чем материальное. Можно быть миллионером, но при этом оставаться несчастным, испытывая недостаток или ощущение бедности...

1 год назад

Мир не съест тебя, если ты знаешь, как противостоять ему

Большинство людей живет по сценариям — очередность событий предопределена с очевидным финалом. Вы наверняка замечали: когда смотрите фильм, думаете: «Ну, всё понятно», — а в конце вас ждет неожиданный разворот событий или даже непонятная концовка, оставляющая больше вопросов, чем ответов. Все сценарии давно уже были придуманы и описаны. Взгляните на религиозные трактаты — они преподносятся в формате мифов. Затем появились истории античных героев, позднее — сказки. Везде повторяются одни и те же архетипические сюжеты...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент