Майя Мандала

«Как влияет танец Мандала на женское здоровье?» – рассказывает врач-гинеколог, акушер Елена Попович, ведущая танца Мандала. Опираясь на данные обучения интегральной теории тазового дна и свой опыт практикующего врача, могу отметить следующее: Женское тазовое дно – это динамическая сбалансированная взаимосвязанная система. Какое-то нарушение формы приводит к нарушению функции, а нарушение функции приводит к нарушению формы. И многие органы, такие, как, например, прямая кишка, уретра, влагалище даже не имеют определенной заданной формы, структуры и силы натяжения. Другие структуры удерживают их в пространстве – это мышцы, связки и соединительная ткань. В данный момент нет методик, чтобы как-то на них воздействовать. А проблем очень много. Сейчас, имея личный опыт практики танца Мандала и наблюдая за изменениями в теле, как женщина, как специалист-гинеколог с большим стажем, я вижу важность взаимосвязи органов в малом тазу для сохранения функций. Например, матка – это ключевой, центральный орган. От маточной артерии происходит питание близлежащих структур: яичников, влагалища, маточных труб, прямой кишки, мочеточников. Когда в танце Мандала прорисовываем восьмерки, мы воздействуем на все эти структуры сразу. Происходит работа там, где нарушена анатомия и функция одновременно, там, где есть какие-то перенапряжения, и чрезмерные сжатия. Практика восстанавливает эти нарушения. Когда мы осознанно рисуем восьмёрку в бёдрах, мы выравниваем право - лево. Через это движение гармонизируем связки и мышцы. Тазовые мышцы имеют в составе соединительнотканные структуры. Они жесткие и часто повреждаются у женщин при родах и других ситуациях. При помощи соединительнотканных структур органы прикреплены друг к другу и к мышцам. Они образуют единую систему мышц и фасций. Повреждение этих структур приводит к огромным изменениям во всем тазовом дне. Что происходит в Мандале? В практике Мандала мы улучшаем кровообращение в малом тазу, кровоснабжение органов – матки, шейки матки, влагалища, прямой кишки, уретры, питаем связки и мышцы. Улучшается иннервация органов тазового дна. В яичниках запускается рост доминантного фолликула, происходит овуляция, созревает желтое тело, т.е. гармонизируется баланс гормонов.  Подобно дыханию «вдох – выдох», в яичниках происходят цикличные изменения, выравнивается баланс гормонов: эстроген - прогестерон. При наличии овуляторного цикла не будет эстрогендоминирования, который случается при отсутствии овуляции. А именно эстрогендоминирование приводит к большинству женских заболеваний (эндометриоз, миома, мастопатия и многие другие). Когда мы выстраиваем тело – центр стопы, колени, таз, плечи, макушку, мы тем самым выстраиваем позвоночник, от которого идёт питание всех внутренних органов. Восстанавливается кровоснабжение в грудном отделе позвоночника, и это облегчает состояние или даже полностью приводит к исцелению при болях в молочных железах. Мастопатия бывает не только при дефиците прогестерона, но и при патологических изменениях в грудном отделе позвоночника. Там, где нарушена иннервация, кровоснабжение, не происходит адекватного питания, и нарушаются все функции. Выстраивая своё тело, мы уже улучшаем своё состояние и запускаем другую биохимию, другой гормональный фон в организме. И это на самом деле малая часть того, что я вижу в этой практике для гормонального здоровья. Попович Елена Николаевна, гинеколог, акушер, детский гинеколог. https://prodoctorov.ru/v:/...ich

Как это на самом деле осознанно жить, воплощать свои истинные идеи/ мечты в реальность и делать выборы из любви и мудрости? Чтобы это понять и начать реализовывать, нужно запастись терпением. Дать себе достаточно времени и пространства. Это большой и глубокий труд, местами – очень болезненный.  На ретрите «Основы жизни 1 уровень» мы проходим глубокий трансформационный процесс, где качественно меняется состояние сознания, проживание себя и жизни в целом. Мы делаем перепросмотр, очищение, исцеление и переформатирование всех сценариев, программ и верований. Мы двигаемся в самые драматические опыты души и делаем это не одни, а вместе со всей Вселенной. Потому что опыт нашей души, который мы получали, не индивидуален. Он – в соединении с родителями, родом, с другими людьми, с различными видами сознания и структур. Поэтому когда мы проходим этот путь, мы меняем кармический рисунок со всеми людьми и душами, с кем были в этой связи и в этом опыте. На ретрите мы будем распознавать свой опыт по всем шести энергетическим центрам на всех уровнях: на ментальном, бессознательном, личностном и на уровне души. Что-то начнет меняться уже в процессе ретрите, а что-то - по истечении какого-то времени. Это будет интенсивный процесс, в котором мы будем менять себя и свою жизнь. Мы не сможем сразу пройти в любовь. Мы будем учиться делать это постепенно, шаг за шагом: сперва перестанем осуждать, критиковать и ненавидеть, потом будем учиться принятию и прощению, потом учиться ВСЕМУ давать свою любовь. Изменения не происходят сразу, все происходит постепенно, поэтапно. Ретрит «Основы жизни 1 уровень состоится 28 мая - 1 июня, в г. Светлогорск, Калининградской области. До 28 апреля для вас действует ранняя стоимость участия ВВсa.comормация, регистрация и бронирование на сайте: https://mayamandala.com/osnovy-zhizni, а также у организатора: Галина,  +7 (911) 070-11-77 (WhatsApp, Telegram), dgala29@yandex.ru

Для чего вам нужна ваша сила? И как войти в свою силу? В преддверии ретрита «Основы жизни». Входя в свою силу, мы перестаем питать страхи, предавать себя, начинаем выбирать правду и то, что действительно нас развивает и раскрывает нашу потенциальность. Сила – не состояние делания. Ее невозможно сделать, в неё можно войти, как в океан, где можно плыть вместе с волнами. У нас всех есть такое представление: быть в силе – это делать что-то очень мощное или сильное. Но это не так. Быть в силе – это крепко стоять на своих ногах, чувствовать и понимать границы свои и других людей, быть в присутствии, не впадая в насилие или в бессилие. Это расслабление и движение энергии из качества мудрости. Это доверие нашему Существу, тому, что идет и дышит через нас. Доверие той природе, жизненности и силе. Например, очень наглядно и к раствору животные проживают свою силу, природу, инстинкты в целостности и расслабленности. Чтобы войти в силу, нужно сначала расслабиться, отдать себя ей, потоку и тому, что течет через нас. Нужно быть в правде и называть вещи своим именами. Когда-то вы научились отворачиваться от своей силы, но вы точно можете ее вернуть, чтобы жить свою жизнь из мудрости, ответственности и свободы. Возвращать, обретать свое силу и выбирать жизнь из ее качества мы будем на ретрите «Основы жизни 1 уровень». 28 мая - 1 июня, в г. Светлогорск, Калининградской области. До 28 апреля для вас действует ранняя стоимость участия Вся информация, регистрация и бронирование на сайте: https://mayamands:/...zni организатора:  Галина, +7 (911) 070-11-77 (WhatsApp, Telegram), dgala29@yandex.rula29@yandex.ru

Как на нас влияет опыт нашей родовой системы? (в преддверии ретрита «Основы жизни 1 уровень»). Опыт, переживания, идеи, сценарии и представления нашей родовой системы передаются через ДНК нам и глубоко хранятся в нашем бессознательном. Так или иначе мы это переданное проживаем и в своей жизни.  На ретрите «Основы жизни» мы будем очищать, исцелять негативный опыт нашей родовой системы и то, что больше не служит нашей счастливой жизни, исцелять и переформатировать это из осознанного свободного выбора. Мы будем: пересматривать отношения с родителями и осознанно их менять; завершать созависимость на разных уровнях и формировать взрослое и зрелое состояние; формировать свою жизнь и свою судьбу исходя из выбора души: восстанавливать связь души, духа и находить ответы: ради чего вы пришли в эту жизнь?что ваша душа хочет прожить в этой жизни? открывать свои дороги судьбы. Ретрит «Основы жизни 1 уровень состоится 28 мая - 1 июня, в г. Светлогорск, Калининградской области. До 28 апреля для вас действует ранняя стоимость участия Вся информация, регистрация и бронирование на сайте: hmayamandala.com/...zni а также у организатора: Галина, +7 (911) 070-11-77 (WhatsApp, Telegram), dgaldgala29@yandex.ru

Добро пожаловать! Меня зовут Майя Мандала. Я – мастер сакральных знаний о природе человека. Более 30 лет нахожусь в практике и делюсь опытом, который помогаeт раскрывать изначальную природу человека, исцелять на уровне души и тела, обрести гармонию в отношениях, творчески и легко peaлизовыватьcя и чувствовать вкус наполненной жизни. Обо мне: 💎 Создательница танца Мандала, Дакини, Египетской йоги и танца, Волновой йоги; 💎 Автор книг «Дыхание Жизни» и «Танец Мандала»; 💎 Создательница и ведущая онлайн/офлайн семинаров и практик для женщин и мужчин по всему миру; 💎 Занятия по танцу Мандала проводятся уже в 12 странах, более чем в 60-ти городах; 💎 +1000 женщин прошли семинары по танцу Мандала, из них +300 постоянно проводят занятия. Я создала международную систему образования для передачи знаний и практик, в которой люди могут развиваться, расти и постигать различные уровни своего сознания и измерения. 🗣 Расписание ретритов, онлайн-практики, курсы, медитации и книги здесь: https:/mayamandala.com