«Не хочу в сад/на занятия!»: Что делать, если после праздников у ребенка скандал по утрам
Каникулы — это волшебное время без графика: можно ложиться поздно, вставать когда хочется и целыми днями играть. Но всё заканчивается, и впереди — сад, школа и занятия. Резкий переход — стресс и для ребенка, и для родителей. Как помочь ему (и себе) вернуться в колею без слез и скандалов? Делимся проверенными шагами, которые мы рекомендуем родителям в нашем центре «Маяк». Резко будить в 7 утра после двух недель сна до 10 — жестоко. За 3-4 дня до выхода начинайте сдвигать режим плавно: укладывайте и поднимайте на 15-30 минут раньше каждый день...